电脑旁边放杯热水可护眼

2006-8-15 00:00| 发布者: admin| 查看: 85| 评论: 0

摘要: 医学专家指出，经常使用计算机者，最好把屏幕调整到比眼睛平视低10厘米左右，这样可降低眼睑上提的机会。除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。人在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次，使得眼球表 ...

医学专家指出，经常使用计算机者，最好把屏幕调整到比眼睛平视低10厘米左右，这样可降低眼睑上提的机会。除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。人在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次，使得眼球表面泪水蒸发过多。另外，可在电脑旁放一杯热水，增加电脑周边的湿度，从而有效地减轻眼睛不适的症状。