现代生活是追求速度的生活。车，在我们的生活中正扮演着愈来愈重要的角色。行车过程中，双眼执行着雷达、探测器的作用，对路面上的一举一动时刻留意，眼观六路、耳听八方，及时对可能发生的一切作出反应。因此双眼对驾驶者而言是十分重要的。 日常生活八讲究 一是洗目。 经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。 二是养目。 平时注意饮食的选择和搭配，多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物，营养眼睛，避免因缺乏某种维生素、矿物质和微量元素，影响到眼睛健康，造成视力下降。 三是动目。 适当运转眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒筋活络，改善视力功能的目的，使眼球更加灵活、敏锐。 四是摩目。 经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的青春活力，而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员，更应该这样做。 五是极目。 在中途停车休息时，应利用短暂的瞬间，将身体直立、放松眼球，极目平视远处，以缓解眼部疲劳。 六是惜目。 精心爱惜自己的眼睛，注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外，平时看电视、看书等，都要严格限定次数和时间，不可过长、过滥。 七是护目。 千方百计保护好眼睛，不要用沾上油污、灰尘等脏物的手巾去擦眼睛，不要合用毛巾，尤其是不能用有眼病的人的毛巾。平时，在强光下，最好戴太阳镜、茶镜等护目。 八是治目。 一旦生了眼病，除注意休息外，还要及时治疗，以免病情加重，如发现眼睛屈光不正，就要通过验光、选戴合适的眼镜。 眼镜长伴行车路 一位开车多年的男子说，有车男人需要几大装备，其中第一样就是眼镜。试想一下：一辆黑色的奔驰600在你身边缓缓停下，车门徐徐打开，里面出来一个戴着太阳镜的西装男士，当他环顾四周之后，终于把太阳镜摘下来的一刹那，将是怎样的一种潇洒和风度翩翩？ 对于有身份的男人来说，眼睛显示一种威严、一份神秘，甚至一种令人痴迷而疯狂的气质；对于有车的男人来说，眼镜不仅是在外在的装饰搭配，它的实际功用还有遮阳、避光、护目等。无论哪一种用途，眼镜对于有车一族是必不可少的。 眼镜为双眼提供保护，带来帅气，在火热的夏天戴上太阳镜以避开强烈的阳光刺激，已是大多数驾驶者的选择，其实对于驾驶者来说，一年四季都应该有两副眼镜长伴身边。 深色太阳镜： 太阳镜可见光的透过率为20%，对紫外线和红外线的吸收较好。当你驾驶着爱车行驶在马路上，一副良好的太阳镜既可以滤过紫外线，避开夏日炎炎的灼热阳光，又可以使你头脑清醒，精神集中，随时应对路上可能发生的一切。 司机护目镜： 夜间行驶中，汽车强光是驾驶者的一个难题。强光耀眼，极易分心，稍不留神，就会发生交通事故。有些司机用太阳镜来防强光，虽然可以挡住对面来车的大灯强光，但同时也挡住路面照明，驾车者看不清路面，也是非常危险的。司机防强光眼镜是专业的司机护目镜，它不但可以抵抗紫外线对双眼的侵袭，还可以防雪盲、增加阴、雨、雾天亮度，只挡强光，不挡路面，消除眩光，使夜间驾车行驶无盲点，是驾驶者双眼的安全保护神。 如此看来，驾驶者不但是在夏天才会想要戴上太阳镜，为 |
