| 电脑、书籍、电视、影碟、游戏机……使青少年用眼负担急剧加重，与此同时带来的青少年近视问题也愈来愈严重。据国家教委和卫生部调查显示，目前我国学生的近视率已居世界第二位，青少年因视力致盲人数达到了30万。全面认识和解决青少年近视问题，已经到了刻不容缓的地步。近日，记者专门就青少年近视问题采访了浙医二院眼科中心邸保忠主任医师。 什么是近视 近视眼是指眼球在调节放松状态下，平行光线（一般认为来自5米以外）经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，产生远距视物模糊。邸医师说，一般医学上指的近视分为两类，病理性近视和单纯性近视，我们所指的青少年近视是指单纯性近视，美国人称为“学生近视”，一般是由后天原因引起的，而病理性近视则遗传的因数较多，通常还伴有视网膜等的其他类眼科疾病。 根据近视的度数，近视一般分为三类：轻度近视（低于300度）、中度近视（300—600度）和高度近视（高于600度）。 近视现状令人担忧 目前青少年近视的发病情况呈现出早、深、高的特点，即发病年龄愈来愈早，近视度数愈来愈深，发病率则愈来愈高，而且这一趋势有增无减，前景不容乐观。有关资料表明，目前我国眼睛近视的有2．6亿人，其中学生达5000万人。在校中小学生视力不良率达36．9％，近视率为33．6％；高中学生的视力不良率为65．9％，近视率为63．8％。国外流行病调查显示，近视率城市普遍要高于农村，重点中学则高于非重点中学，发达国家要高于不发达国家。 据邸医师介绍，杭州的青少年近视问题同样相当严重，像寒、暑假这样的治疗高峰期，来浙医二院眼科中心治疗近视的患者占到了总眼科疾病的近40％。 邸医师还说了一件趣事。杭州某高中全班只有一人没近视，而这个没近视的却来眼科中心看病，怀疑自己的眼睛是否出了问题，最后配了一副平光镜，硬要成为眼镜一族。近视不奇怪，不近视反而成了怪事，由此可见，青少年近视问题已到了何等严重的地步。 关于近视的病因 导致近视的主要因数，至今全世界还没有一个定论，这也为近视的预防和治疗带来了很大的难度。邸医师说，就目前而言，青少年近视的主要发病原因还是在于用眼负担过重，用眼不卫生，比如长时间盯着电脑屏幕，看电视时间过长，看书姿势不正确，等等。其他如营养结构失调，相关维生素的缺乏，甚至环境污染也是近视发病的一个原因。日本曾做过调查，发现蔬菜里的农药残留量也是导致近视的杀手之一。 国外有称近视为文明病，虽然医学愈来愈发达，而近视率却一直呈上升趋势，这和社会文明的发展是分不开的，用邸医师的话说就是近视想要完全避免是避不了的，只有平时加以注意，要是近视了就尽量保持度数，减缓它的加深。 几点建议 市场上出现的形形色色的近视治疗仪、近视治疗眼镜，其实效果并不大，国家卫生部防治近视专家组做过研究，真正能起到预防、治疗近视的仪器目前还没有，而激光治疗只能对成人实施，青少年并不适用，配一副合适的眼镜依旧是目前对付近视的最有效的办法。 而除了注意用眼卫生，营养结构外，最佳的护眼方法就是户外运动，如打球、跑步、体操等等，假日多往郊外跑，青山、绿水、阳光、新鲜空气，更是眼睛的守护神，如果能够保持每天运动的好习惯，不仅可以纾解精神，活化细胞，对眼睛而言，更是最理想的保养法。 |
