夏季来临，不少人习惯戴上太阳镜遮挡刺眼的阳光，但并不是什么太阳镜都可以保护眼睛。武警总医院眼科主任吴海洋提醒大家，佩戴太阳镜是保护眼球免遭紫外线损伤的较好方式，但要特别注意太阳镜的选择，否则适得其反。 到达地球表面的太阳光线中紫外线的含量约占7％。角膜和晶体是最容易受到紫外线伤害的眼部组织。白内障是与紫外线关系最为密切的眼科疾病，日光性角膜炎、角膜内皮损伤、眼底黄斑变性等眼科疾病都与紫外线有关。合格的太阳镜具有拦截紫外线和红外线的功能。因而，佩戴太阳镜是保护眼睛免遭紫外线伤害的有效手段之一。 如何挑选和佩戴太阳镜？首先，不要只注重太阳镜的款式，更要注重其内在的质量。合格的太阳镜，波长在315nm至380nm之间的长波紫外线的透过率不得超过10％，波长在280nm至315nm的中波紫外线的透过率应该为零。佩戴这种太阳镜，才能使眼睛的角膜、晶体和视网膜不受紫外线的伤害。一些廉价的太阳镜不仅无法滤掉紫外线，反而会由于遮挡了可见光之后，使紫外线的照射更加显著，这类劣质太阳镜不如不戴。同时，太阳镜属于平光镜系列。按照国家标准规定，太阳镜最多只允许带有正负8度的屈光度，超过这个误差范围就是不合格产品。 选购太阳镜时，首先要检查镜片的质量。在选择时注意镜片表面要光滑，无磨痕、气泡，将镜片平放，从水平方向向上看镜片无翘曲。可将太阳镜拿到距眼睛45厘米处，透过眼镜观察周围的垂直线和水平线，比如窗户框或门框等，再将眼镜上下前后移动。如发现直线歪曲或摆动的情况，说明该镜片变形，不宜购买。凹凸不平或有痕迹、气泡的镜片，戴上后会引起头晕等不舒适感，也不宜选购。其次，应该注意镜片的颜色。要使眼睛不受红外线、紫外线的辐射，眼镜的颜色应有足够的深度。一般以深灰色为佳，深褐色和黑色次之，蓝色和紫色最差，因为这两种镜片会透过更多的紫外线。黄色、橙色和浅红色的尽量不用。 此外，有部分人群不能佩带太阳镜，如：青光眼患者、色盲患者和夜盲症患者。
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