| 经过连日的“奋战”，24岁的冯波终于赶写完了毕业论文。令他烦恼的是，虽然论文写完了，但他却感觉到眼睛干涩，总有一种“磨砂”般的感觉。医生诊断他患上了干眼症。 乌鲁木齐市眼耳喉鼻专科医院儿童眼科主任刘蕾告诉记者，随着接触电视、电脑、游戏机人群的增多，患干眼症的患者越来越多。 干眼症是指由于眼睛得不到足够泪液的滋润而造成眼部诸多不舒服的症状，主要表现为眼睛有干涩、烧灼感、异物感、磨砂感等，严重者眼部还会出现充血、刺痛等症状。 刘蕾介绍：过去，干眼症与白内障、青光眼等是老年人的常见眼病，但近年来干眼症的年轻化趋势明显。主要是人们的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多，长时间面对荧光屏，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了泪液的分泌，造成眼睛干涩不适。长期如此就容易患干眼症。 夏季，在办公室工作，由于长时间使用电风扇和空调，也会使人的眼球水分蒸发加快，再加上一些办公室的空气不流通，会使眼睛缺氧，泪腺分泌减少，冲洗眼内异物的能力随之减弱，从而导致结膜炎的发生，患上干眼症。 刘蕾建议，干眼症要及早治疗。这是因为人们刚开始感到眼睛干涩时，眼睛只是处于功能性损伤的阶段，但如果这时还不注意保护眼睛，使眼睛长期处于干燥状态，就会造成器质性的损伤。另外，她提醒人们不要滥用消炎类的眼药水。因为干眼症并不是感染性炎症，长期使用消炎类眼药水，容易加剧眼表的毒性，对眼睛非常有害。 护眼妙招：距显示器需要70厘米以上；把亮度调整到不使眼睛疲劳的程度；避免室内的光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线；使用电脑时滴一些与我们眼泪成分相同的眼药水；眼睛疲劳时，用以淡红茶水煮过的湿巾敷几分钟眼睛，会很快消除充血和疲劳。 |
