侧躺玩微博 视力会易受损 日前,一条“晚上千万不要侧躺着玩手机”的微博在网友中引起广泛注意。事实上,随着智能手机、微博的流行,许多手机用户都习惯了在睡觉前拿着手机上网、玩游戏,或者微博、QQ一段时间才进入梦乡,其实这样的睡眠前习惯,是对眼睛会造成严重伤害。 据介绍,侧躺玩微博对眼睛的伤害其实跟躺在床上看书对眼睛影响是一样的道理。左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的。有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。 信息来源:扬子晚报 |