保护心灵的窗户

　　拒绝浮肿

　　饮食不调或者睡觉前喝了大量的水，都会让你第二天成为泡泡鱼眼，如果你试试将苹果切成薄片，闭上眼睛做个苹果眼膜，浮肿将不会留下任何痕迹。

　　拒绝熊猫眼

　　如果熬夜或睡眠不足，黑黑的眼圈将告诉你，眼睛有多疲劳。这时候你需要多吃些活血化淤的红枣，另外多补充维生素C和A，还能保护你柔嫩的眼部肌肤。

　　拒绝细纹

　　乐天派也有苦恼的时候，笑得太多，细纹不知不觉爬上了眼睛。常吃白薯能起到抵抗眼部皱纹的作用，别看白薯其貌不扬，它丰富的植物纤维素和维生素都是眼部皮肤的天然保护神。

　　隐形眼镜的烦恼

　　最后眼科医生还要提醒戴隐形眼镜的朋友，在洗脸和游泳的时候，千万别嫌麻烦，一定要摘掉眼镜。否则将增加水中微生物寄居在眼睛里的几率，严重地将有失明的危险。