“爱眼日”专家呼吁莫超负荷用眼 今年6月6日是中国第16个全国“爱眼日”,今年爱眼日的主题确定为“关爱低视力患者,提高康复质量”。记者从此间的“爱眼日”活动上了解到,中国内地目前约有视力障碍者1233万,其中低视力患者约1000万,且以每年新增135万人的速度增长。 “爱眼日”当天,一场名为“爱护眼睛,正确配镜”的科普宣传活动在福建省会福州举办,近千名民众前往参与活动。在现场设置的眼科咨询区,民众络绎不绝,咨询问题多集中在儿童及老年人的视力问题。 福建东南眼科医院主治医师王爽告诉现场咨询的民众,发现小孩常眯眼,一定要尽早去医院检查是否近视;儿童斜视、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄;老人眼睛出现“飞蚊”现象,是玻璃体变形,要及早去医院诊断。 随着现代生活压力加大,人们经常处于熬夜、失眠、频繁使用电脑、佩戴隐形眼镜等超负荷用眼状态,致使出现干眼症和眼部疲劳的症状,还导致视力下降。调查显示,占低视力病因第一位是高度近视。 眼科专家表示,民众在学习工作中要注意劳逸结合,适当放松眼睛,切莫超负荷用眼。特别是正处于发育阶段的儿童,要合理安排电视、电脑和游戏娱乐时间;每进行30分钟的近用眼活动,需休息两分钟,休息时要远眺;每天应至少安排一小时的户外活动,这对控制近视十分重要。 来源:中国新闻网 |