长时间使用空调，对眼睛也可引起一些不适，比如眼睛干涩，灼痛感，眼酸，眼痒，怕光和视力模糊等，称之为“空调眼病”。 空调眼病的症状 口干舌燥 ★头痛 ★关节酸疼 ★疲劳 ★抵抗力下降 原因是空调除了调节温度之外，也具有抽湿作用，空气中的水分大量蒸发，降低室内空气湿度。人们长期在室内，再加上长时间专注于一些近距离工作，眼睛眨动减少，而眼泪的蒸发增加，在这种情况下会出现眼睛发干、发涩的不适感觉，尤其常见于成年女性，财务人员、教师、医务人员、新闻工作者也都是空调眼病常见的发病者。 以下几方面预防空调眼病： 注意合理调整室内外温差，室内温度26—29摄氏度，相对湿度为40%—60%;一般情况下，室内外温差以不超过5—8度为宜;使用空调时间应不宜过长，要经常开窗换气;常到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢;要养成多眨眼的习惯，并且每隔一小时至少让眼睛休息一次;要多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素。 |
