29.2万人视力残疾 七成中学生患近视眼 昨日，是世界第10个“视觉日”。来自市盲人协会的调查称，我市视力残疾人士（视力在0.3以下）总量达到29.2万人，而全国目前的同类数据为190余万。同时，相关数据显示，我市小学生近视率为35%左右，中学生近视率则达70%。 西南医院眼科专家分析，现在平均每5秒就有1人失明，而当中有75%的个案可以预防。他分析，出现失明和视力障碍主要是由白内障、沙眼、视网膜病、不规律戴眼镜以及缺乏视力保健措施等原因引起。在发病人群中，儿童和青少年的人数有明显增加趋势。 市盲人协会主席魏旭川说，在其接触到的儿童视力问题患者中，尤以近视、弱视及斜视等最为突出。“孩子在学习过程中，过重的课业负担是影响孩子视力的主要原因之一。”此外，孩子们不卫生的用眼习惯提高了视力损伤的几率。 他建议，小学生在台灯下的学习时间不应超过60分钟，中学生不应超过120分钟。同时，成年人也需在用眼工作60分钟后，保证5分钟的远眺休息时间。 此外，西南医院眼科专家则为市民保护视力提供了一些行之有效的小妙招。例如，在电脑旁放置仙人掌，有效减少辐射；在电脑旁放几支香蕉，其中的钾也可帮助人体排出多余盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。“多喝菊花茶、在电脑旁放一杯热水也能发挥相同的功效。” 信息来源：华龙网—重庆晚报 记者：杨帆 |
