| 由于电脑的广泛使用，一些长期从事电脑工作的人常常有眼睛发干发涩，眼皮发沉，睡眼惺松的感觉，这很可能就是容易被人们忽视的干眼症的早期表现。 据《长沙晚报》报道，“干眼症”或称结膜干燥症，是由于角膜表面泪膜的质或量异常而造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种常见的慢性眼表疾病。常表现为眼干涩、异物感、烧灼感或痒感，同时可伴畏光、眼红或视力模糊、视力疲劳等症状。 引起干眼症的原因很多：由于高龄、睡眠不足、精神紧张等生理原因引起泪液质量下降；由于环境因素如烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调等影响泪膜的稳定性；长期从事计算机操作、汽车驾驶、精细作业等瞬目次数减少，泪液蒸发增加；配戴隐形眼镜，一些眼部手术，特别是日益普及的准分子激光治疗近视的手术致角膜感觉降低，泪液分泌减少，可引起暂时性的干眼症。服用部分降压药及部分精神安定剂等可减少泪液的产生，此外也可能是干燥综合征的局部表现。 中南大学湘雅医院眼科专家吴小影说，虽然干眼症一般不会引起很严重的症状，但给人们带来不舒服的感觉，影响正常的生活、学习和工作。加强日常生活中眼的保健，可预防或减轻干眼症的症状，如用眼不要疲劳，即看电视、电脑、阅读时间不要过长，注意适当休息；电视、电脑应放置低于眼水平位置，显示器宜放置在不受阳光直射的地方，同时保持房间适宜的温度。发现眼睛不适，如有前面所述的症状，应去医院就诊，及时接受眼科医生的诊断与治疗。治疗干眼症常用的方法有两种，其一是使用泪液成分的替代品，即人工泪液，给眼睛补水。其二是手术栓塞泪小管，来保留泪液，减少泪液排出。此外，多食富含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡肝，胡萝卜等对早期干眼症有益。 |
