| 白内障是中老年人的常见眼病，我国60岁以上的人约有80%患有不同程度的白内障。为做到早发现早干预，一般提倡35岁以后每年做一次眼部检查，45岁后每半年检查一次。 白内障按发病原因可分为先天性、外伤性、老年性等，其中以老年性最为常见。老年性白内障虽经几十年大量研究，发病原因仍不十分明确。除遗传、人体衰老等内在因素影响外，目前国内外多个医学研究机构证实，白内障的发生发展与居住和生活环境有着密不可分的关系，尤其是强烈的紫外线照射和高盐饮食。 至今世界上尚没有一种药物能确实有效治愈或完全阻止白内障的进展，手术仍是白内障治疗惟一有效和积极的途径。随着眼科手术已进入显微手术时代和人工晶体的不断更新换代，手术治疗白内障的成功率已接近百分之百。 近年来老年性白内障的发生有上升趋势，由于病因不明，所以对它的预防一直是医学界不断探索的课题，但因白内障是人眼老化过程中的疾病，就必须从年轻时开始预防。 第一、外出时要戴深色眼镜减少紫外线对眼睛的照射。 第二、遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗等应及时补充水分，防止脱水。 第三、要在年轻时摄入足够的维生素C，人眼中维生素C的含量大约比血液中高出30倍，随年龄的增长，营养吸收功能衰退，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障； 第四、不吸烟。 第五、少吃高盐饮食。 |
