6月6日是第九届“全国爱眼日”。眼科专家提醒儿童和青少年,别让眼睛太辛苦,长时间用电脑易诱发“干眼病”,应呵护e时代的视力健康。 ?? 今年“爱眼日”主题是:“防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平”。 ?? 据市三院眼科专家介绍,正常情况下,人们平均每分钟眨眼15次左右,操作电脑时每分钟眨眼5次,玩游戏时每分钟仅眨眼3次。眨眼频次减少,导致眼睛泪腺分泌泪液功能低下,引发眼结膜泪液润滑作用减少或不足,出现“干眼病”。另外,长时间在暗淡的光线下使用电脑,荧光屏的强烈闪烁变换,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,使人体血清中维生素A迅速减少,形成干燥性角膜结膜炎。 ?? 专家提醒青少年上网应定时远眺,增加眨眼次数,多吃蛋黄及深绿色新鲜蔬菜。 |