爱眼护眼小常识（紫外线篇）

　　由于大气层上层的臭氧层枯竭，到达地球的紫外线(UV)辐射越来越多。臭氧层枯竭每增加1%，UVB射线辐射就增加2%。海拔越高，紫外线强度就越大。85%的紫外线来自雪地和颜色较浅的沙地反射，UVA是太阳发出的“衰老”射线，是导致早年产生皱纹和白内障的元凶。由于与可视光最接近，它终年与玻璃、水、云和部分衣服为伴。UVB是太阳的“灼烧”射线，可导致眼皮及其他皮肤癌变和视角膜病变（眼睛晒斑）。在夏季，这些射线的强度更大。专家还认为，过多地暴露在紫外线下可能导致黃斑病变（对视网膜中央造成伤害）。

　　什么是紫外线射线

　　紫外线射线即通常所说的“不可见光”，是波长介于200—380纳米（纳米是国际度量单位，相当于一毫米的百万分之一，或用10E-9表示）之间的短光波。虽然紫外线射线被称为不可见光，但人们能检测到300nm的辐射。
光线可以分为3类
 
　　紫外线可见光红外线

　　UVA
　　介于315—380nm之间，可以将人的皮肤晒黑。UVA在每天上午都非常强烈，如热带地区的7：00—10：00时段。

　　UVB
　　介于280—315nm之间，是对您的身体组织（如皮肤病、角膜、晶状体）危害最大的紫外线。从下午12：00到4：00，在太阳“最高”的时候，UVB射线所占的比例极大。

　　UVC
　　介于200到280nm之间，是危害最大的紫外线。所幸的是，它们可以被大气中的臭氧层吸收。
光谱还包括可见光（波长最高为800nm）和红外线。

　　不同地区的紫外线射线相同吗？

　　大气层可以阻止UVB和UVA穿透。事实上，它们吸收了大部分UVA和UVB射线。吸收的紫外线数量取决于纬度（太阳光的倾角）和经度。大气层越薄，辐射到地面的紫外线射线越多。