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爱眼护眼

看电视时应如何保护视力
随着电视机的不断普及，看电视节目已经成为人们日常生活不可缺少的一部分。事实证明，电视机的显像管辐射出的X线，可大量消耗视网膜中的视紫质，加上连续看电视时间太长，房间光线不好等，已经使许多孩子的视力明显 ...
2005-11-7 00:00
轻度近视不需要戴眼镜吗？
不少家长认为,小孩得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴，生怕戴牢了脱不掉。其实，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼 ...
2005-11-6 00:00
关注孩子的眼睛从零岁开始
0-3岁宝宝眼睛的观察： 1. 小婴儿要观察其眼睛追光和追物体的情况。 2. 观察孩子眼睛瞳孔区是否发白，眼球是否快速转动（眼球震颤），是否有偏斜、怕光、流泪、眯眼、揉眼等等。 3-7岁孩子眼睛的观察： 这个时期孩子 ...
2005-11-4 00:00
青年人患干眼病趋势上升
由于电脑和隐形眼镜的普及，越来越多的白领患上以往是老年人“专利”的“干眼病”，昨天，记者从市眼病防治中心了解到，全市各大医院的干眼症专科门诊中青年上班族占了三成多，其中女性又占了60%以上。 　　绝大多数 ...
2005-11-4 00:00
保护视力的方法
用眼习惯好，练眼不可少，治眼勿忘早。一，养成良好的用眼习惯1，读书写字将书本放在正前方，保持体位端正，做到“一尺”“一寸”“一拳”。即双眼与目标保持一市尺的距离，握笔之手离笔尖一寸，桌面与胸窝相距一拳 ...
2005-11-3 00:00
白内障患者的日常保健
俗话说，眼睛是心灵的窗户，通过眼睛人们可以看到多姿多彩的世界，获取外界信息。但在生活中，有很多人因为人为或疾病原因患上严重的眼科疾病，视力受到影响。这其中，老年人是最大的群体，据悉在我国1200万视力残疾 ...
2005-11-2 00:00
近视眼易患青光眼
人眼球的形态和张力是靠眼内压系统维持的.正常眼压为11-21毫米汞柱,大于26毫米汞柱属于病理性眼压.眼压高使视网膜、视神经受压,致视力、视野和眼底改变,称青光眼.临床观察,近视眼与青光眼常常同时存在,这一发现引起 ...
2005-11-1 00:00
眼睛的按摩保健方式
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 2.挤按睛明穴：用一只手 ...
2005-10-31 00:00
24小时护眼锦囊
一天的开始 应以最明亮的双眼来迎接摄影师挑剔的镜头 　　1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 　　2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬 ...
2005-10-31 00:00
职业女性护眼秘诀
现代上班女性每天身处干燥的办公室内，忍受计算机辐射伤害甚至是别人的烟熏味，再加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷，种种的因素下，是不是让你的双眼顿失自然健康的光采？以下提供各式护眼运动、以及对眼睛有益的天 ...
2005-10-30 00:00
初秋护眼备忘录
鱼尾纹、熊猫眼、金鱼眼……好像眼睛的问题都跟动物有关系，可是对女人来说，这些词可不像小动物那么可爱！ 　眼部的问题怎么那么多？因为仅仅0.35毫米的厚度，因为没有脂肪细胞，还因为要承受一天眨眼高达上万次的 ...
2005-10-30 00:00
看电脑时眼镜度数应浅些
在电脑屏幕前工作时间长了，眼睛就抗议：流泪、异物感、视物不清甚至视力下降。专家认为，不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳永久伤眼。旧眼镜的度数最好比新眼镜度数相差125度。　　　　专家提醒说， ...
2005-10-30 00:00
远离白内障的七种对策
１．避开强光紫外线 　　常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下，需要一顶大檐帽子和一只深色墨镜，外出时，特别是旅游、 ...
2005-10-29 00:00
视力不好莫入矫治误区
暑假结束，不少医院的眼科门诊又聚集了很多视力不好的孩子。不少家长咨询：孩子天天在家里看电视、玩电脑，一个假期下来，视力下降了不少。孩子近视后有无好的治疗方法，要不要佩戴眼镜？带着家长关心的问题，笔者采 ...
2005-10-29 00:00
按摩治疗老花眼
我老伴今年74岁了，3年前他的双眼花了，视物不清，看电视即使戴上老花镜还是看不清，他很痛苦，为了治好眼睛，他看过几家大医院眼科，但效果都不太明显。 　　后来，他自己摸索出一套按摩治疗法，坚持早晚做，3年来 ...
2005-10-29 00:00
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