2008-4-18 00:00| 发布者: admin| 查看: 61| 评论: 0
一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱会因字体看不清而越看越近;二、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在于减少反光以降低对眼睛的伤害;三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每30分钟休息片刻为佳;四、坐姿