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每一位妈妈都希望孩子有一双明亮的慧眼，保护宝宝的眼睛有招法6招，让宝宝的眼睛明亮又健康。
1）定期检查眼睛和视力
定期检查眼睛能早期发现孩子眼睛或视力的问题，所以妈妈应当每隔半年请专业的眼科医生为宝宝检查眼睛和视力。
正常宝宝出生时和生后6个月将进行专业的眼科检查，此后，每次健康体检都应当检查眼睛和视力。孩子3岁或3岁半时，要进行一次视力检查。眼睛和视力的下一次检查一般会在孩子入学前（6岁左右）进行。
如果你的宝宝属于眼疾的高发人群（如宝宝出生体重低于1.45公斤；有眼癌，先天性青光眼，白内障的家族史等），或者孩子的眼睛有明显的不正常，应进行深入细致的检查，检查时间需要适当提前。
儿科或孩子眼科医生将为孩子们进行眼睛和视力的检查，这些检查不疼，给宝宝带来的不适也很小。
2）和阳光保持距离
眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加以后患白内障的几率，在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车，哪怕是短短的几分钟，也一定要让宝宝戴上太阳镜或宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。
在阳光下，孩子是否需要总带着太阳镜呢？不一定，有的专家认为：在适当强度阳光照射下，眼睛对阳光的自我保护能力会得到增强，只有在光线强烈的情况下（如雪地上、沙滩上等），需要戴太阳镜。
孩子戴着太阳镜游戏时，一定要戴上专用头带，将眼睛固定在适当位置，以免眼睛滑脱出现危险。
3）保护眼睛，不受伤
对于婴幼儿，眼睛外伤的主要危险是在家里，幼儿园，游乐场里发生的意外，所以一定要遵守以下安全原则：
只要有损伤眼睛的危险，就要让宝宝戴上保护性眼镜，最好的保护性眼镜是由3毫米厚的聚碳酸酯镜片和运动镜框组成的。
如果孩子常在含氯的泳池中玩耍，妈妈应当为他准备一个密封性良好的泳镜。记住，别让孩子潜水。
除非在严密的监护下，千万别让宝宝玩带尖头、棒子的玩具，别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍，在行驶的车里更不能玩以上玩具。
在家具的尖锐棱角上加装圆滑的衬垫，起到保护作用，尤其是正好和孩子的眼睛在同一水平的桌子。
教育孩子千万不要手拿玩具奔跑。
将所有有毒物品都放在孩子够不着的地方，不少有毒物品，孩子一旦接触，会损害孩子的眼睛。
4）在光线明亮的地方游戏
父母常和孩子们说，“在光线阴暗的地方读书或玩耍，会损害眼睛。”
其实，并非如此。但光线不足会造成暂时的视力疲劳和头疼，所以应当让孩子在光线充足的地方游戏和阅读。
5）看电视有“法”可依
看电视不会造成眼睛的永久性损害，但是长时间看电视，会造成暂时性的视疲劳，既想看电视，又不想损害眼睛，就要依“法”行事：限制看电视的时间，每看半小时电视，让孩子休息片刻，看看远处，看看花草，休息一下眼睛；看电视时，保证室内足够的光线，以减少屏幕耀眼的光亮对眼睛的刺激；保持和电视的距离，让孩子坐在足够远（适宜的距离起码是电视屏幕宽度的5倍）的地方看电视；有的孩子常受到电视的吸收，而不知不觉地离屏幕越来越近，这样容易引起近视。
· 6）拒绝引起过敏的物质
过敏时节，有的孩子爱流眼泪，这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的孩子外出时，需要戴上包绕的护目镜或泳镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。空调和空气净化器能有效减少室内空气中的过敏物质。
选购太阳镜有技巧
选镜片 在给宝宝选购太阳镜时，选购能阻止紫外线（UV）的镜片，这种镜片能阻挡紫外线中99%的紫外线长波（UVA）和紫外线中长波（UVB），外面包有塑料的镜片更加安全耐用和适合宝宝佩戴。（爱心提示妈妈一定要到正规的眼镜店或儿童用品商店为宝宝选太阳镜，切不可在小摊上选购）。
检测优劣镜片小方法，购买太阳镜前，还要确认镜片不失真，简单的间方法是：将手臂伸直，眼镜的高度与眼睛保保持水平通过镜片看前方1米左右一条直线，如门窗的边线等沿着直线缓缓移动镜片如果直线出现扭曲，如弯曲摆动或其他的变化就说明镜片的质量很差。
挑颜色 两只镜片的颜色应当是均匀一致的，灰色的镜片对颜色的扭曲和改变是最小的，绿色和棕色次之，避免购买颜色过深的镜片那将有碍孩子看见前面的物体，看镜框 镜框应当结实，耐磨，佩戴舒适。
眼睛问题早知道
孩子很少能告诉或让父母知道他们的眼睛出了问题，如果孩子的视力出现了异常，他也不会意识到这和其他人有所不同。常常是爸爸宝宝发现异常征兆，提示医生，孩子的视力可能出现了问题所以父母应随时注意观察孩子 ，孩子一旦出现以下行为和症状，就是告诉你宝宝去看眼科医生了。
明显的视力障碍，常表现为发音笨拙常摔跟头，不注意或认不出常见物品或人（既包括近处的东西也包括一定距离以外的东西）。
和困倦无关的经常性揉眼睛，孩子困倦时揉眼睛是正常的，不困时揉眼睛常说明眼睛疼痛或有损伤。
对光线的过分敏感（例如在光线昏暗的房间内开一盏灯，孩子的眼睛因不适而斜视）或总盯着灯看。
与哭泣无关的过多流泪。
眼睛红肿，早起眼睛大量的分泌物结痂，使眼睛无法挣开，或眼睛出现黄白，黄绿分泌物，眼睛快速有节奏的颤动或眼球外凸。
当孩子看一定距离的物体时，总使身体保持一定的角度。
为了看清楚，总把书、玩具或其他的物体拿到眼前很近处，看电视时，总是坐得很近。
宝宝不愿意参加需要很好视力的全视野活动（如看书）。
两只眼睛运动不协调。
辨认颜色困难，一般三四岁的孩子才会辨认颜色，如果4岁以上的孩子还辨不清颜色就要去医院检查。
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发表于 2016-5-29 14:35:59