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6月6日是第18个全国爱眼日。5日,记者从烟台市疾病预防控制中心了解到,烟台市2012-2013学年度,对辖区53所试点中小学校的61349名学生进行了生长发育与体质健康状况、体检数据统计分析。根据统计分析,每10名中小学生里,至少有7名“小眼镜”。
“结果显示,中小学生视力不良严重,检出率为77.29%。”烟台市疾病预防控制中心食品卫生科科长王朝霞介绍说,相当于每10名中小学生里,至少有7名“小眼镜”,情况要比往年严重得多。
据了解,与2010全国学生体质与健康调研烟台检测点数据相比,上升了5.7个百分点,城市检出率增长了11.1%,乡村检出率增长了2.8%。
是什么原因导致“小眼镜”群体急剧增加,又是什么原因导致城里“小眼镜”多于农村的呢?
“这与生活水平、教育水平都有很大关系,再加之家用电视、电脑和手机普及、学业压力增加,为中小学生的视力健康发展带来了极大的安全隐患。”王朝霞说,如果不注意的话,多年后,将会有更多的“小眼镜”。
王朝霞表示,除了平日注意用眼卫生外,也要适当补充维生素A、蛋白质,适量食用牛奶、豆腐、贝类和软体类海鲜、瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等来补充矿物质,也需要适当补充维生素B1、B2和维生素C。
另外,中小学生用眼应该注意:保证正确的阅读姿势;选择适当的阅读环境;养成良好的阅读习惯;少看电视和电脑,减少电磁波对眼睛的损害;睡眠要充足,注意用眼卫生;多做眼保健操,进行户外运动。
来源: 齐鲁晚报 |
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