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爱眼护眼

使用电脑时少戴隐形眼镜
随着办公自动化的普及，人们对电脑引起的视疲劳综合征有了越来越多的认识和了解。 　　隐形眼镜片直接接触角膜，可以随眼球的运动而转动，所以在矫正视力时，屈光力相对稳定。而框架眼镜位于角膜前12毫米，眼球向各 ...
2008-4-18 00:00
电脑一族的护眼妙招：快速击退眼疲劳
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为常 ...
2008-4-18 00:00
义眼与活动义眼台植入
装义眼并非一定要将眼球摘除。如果只是轻度的眼球萎缩，可以戴义眼片（类似隐形眼镜）。如义眼摩擦角膜而觉得疼痛，可通过手术将结膜覆盖在眼角膜上，再戴上义眼，这样义眼不会直接摩擦眼角膜，同时义眼的活动也很灵 ...
2008-4-18 00:00
电脑工作者的敌人——干眼症的预防和治疗
　　随着电脑的普及，我们“心灵的窗户”———眼睛正日益受到干眼症的威胁。据专家预测，在未来的5年中，干眼症患者的人数将以每年10%的比例上升。 　　那什么是干眼症呢？当眼睛发干，刺痛或有烧灼感，眼睛内有砂 ...
2008-4-18 00:00
糖尿病病人如何保护视力
糖尿病人大约有５０％最终会出现视力改变，因此，糖尿病人应从以下几方面保护眼睛： １、开展教育，提高认识，使病人认识到糖尿病的眼部并发病是最常见的，后果也是最严重的，不仅损害视力，严重者还会造成失明，从 ...
2008-4-18 00:00
常用电脑人士术后的视力保健
电脑操作应保持六十公分以上距离，视线向下约30度． 　　 随着资讯科技的发达，操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系，像是程式设计师。柜台服务员，银行作业员。资讯中心工作 ...
2008-4-18 00:00
计算机族的术后护眼诀窍
让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10～15分钟，此时可远看窗外景观，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。 热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），每天1至2次，每次热敷约10 ...
2008-4-18 00:00
30以后如何保养你的眼睛
许多人是从看不清楚书报上的字，意识到自己老了。老化带来的眼睛问题有哪些？最新治疗方式？中西医如何让眼睛保持健康年轻？ 　　演艺界长青树张小燕最近将一头卷发烫直染黑，配上亮丽的粉红浅蓝衣着，看来更年轻。 ...
2008-4-18 00:00
按摩消除你的眼睛疲劳
　 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 　　1、揉天应穴： 　　用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 　　2、挤 ...
2008-4-18 00:00
护眼如何祛除眼睛四周皱纹实用三高招
眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些保健方法。
2008-4-18 00:00
当心电脑带来“集体干眼”症
如果再不采取有效措施，在我国电脑普及的城市，未来5年中，VDT综合征患者的人数将会以每年10％的比率上升。这是日前正在泰州讲学的知名眼科专家、省中医院眼科主任王育良博导发出的警告。 　　据王育良介绍，在计算 ...
2008-4-18 00:00
维生素Ｃ和类胡萝卜素可预防白内障
发表在３月份出版的《美国临床营养学杂志》上的一份研究报告称，维生素Ｃ可降低６０岁以上妇女患皮质性白内障的危险，另外，类胡萝卜素能减少从不吸烟的妇女患囊下性白内障的危险。 美国波士顿Ｔｕｆｔｓ大学的研究 ...
2008-4-18 00:00
戴隐形眼镜的你 如何保护双眸
戴隐形眼镜的你，是不是时常感到眼睛干、看东西瞬间模糊？忘记随身携带框架眼镜的时候，是否有过彻夜加班或乘飞机，只能连续佩戴隐形眼镜长达 24小时以上的经历？ 6月 6日是爱眼日，记者从复旦大学附属眼耳鼻喉科医 ...
2008-4-18 00:00
老年人眼保健
随着社会的发展，保健事业的完善，可期望寿命会继续提高，但60岁以上的老年人中盲人患病率却随着年龄增长呈直线上升趋势，而老年人对生活质量的要求愈来愈高。老年性白内障致盲是可治愈的，但多发于老年人中的青光眼 ...
2008-4-18 00:00
跳动的眼皮无关凶吉
一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足时，眼皮跳的发生率较为频繁，其它像强光、药物产生的刺激或眼睛被吹进了异物，或常常抽烟喝酒等，都会刺激眼睛，引起眼皮跳。 正常的情况只要过一段时间后，便会自动恢复，也可 ...
2008-4-18 00:00
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