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爱眼护眼

产后妈咪要爱护好眼睛
产后妈咪要爱护好眼睛
有相当一部分产后妈妈诉说她们产前视力很好，可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了，并且还有怕强光，在灯光下做事或看书报眼睛有又干又涩的感觉，到医院眼科检查，又没发现眼睛有什么问题，这究竟是怎么回事呢？ ...
2008-4-4 00:00
用电脑怎样保护眼睛
网络时代了，电脑族的成员在飞速增长着。长时间用电脑的危害相信大家都会或多或少的知道一些，特别是电脑对眼睛的伤害我想是很对电脑一族应该注意的，我们在用电脑怎样保护眼睛呢？电脑族如何保护眼睛是我们现在要解 ...
2008-4-4 00:00
电脑族用眼必须遵守的法则
一项调查证明，每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%的人眼睛有问题，表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，这种电脑视力综合征就是典型的干眼病。医学专家认为，电脑视力综合征属比较新类型 ...
2008-4-2 00:00
打击办公室的恶视力
相信每一位PLMM都希望别人夸她明眸善睐。可惜在OFFICE里，“明亮有神”的双眼却越来越稀少，曾经动人的剪水双瞳，被电脑显示屏幕折磨得暗淡无光。无论涂抹多厚的睫毛膏，再画多么浓艳的眼影也无济于事，因为你的眼睛 ...
2008-3-28 00:00
对付眼睛过度疲劳的方法
快速眨眼 深呼吸。吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。 瞅鼻尖 深呼吸。吸气时，将眼睛做斗鸡状看着自己的鼻尖并同时看到鼻子的两边。吐气时，眼睛放松恢复正常，看一远方的物体，并慢慢把气吐净。 ...
2008-3-24 00:00
幼儿常见视力问题大暴光
你家宝贝经常眨眼、揉眼或是嚷嚷着眼睛痛吗？他在看远处时容易眯眼、偏脸、歪头吗？其实，你的宝宝正在透过这些小动作告诉你，他的视力发展可能出现了状况。还记得你上一次带他去检查视力是什么时候？ 幼儿时期是视 ...
2008-3-21 00:00
吃对了三餐，可以保护视力
午餐及下午茶：舍弃白米饭，改点一碗糙米饭――它能提供比白饭更丰富的B族维生素。点两种不同颜色的蔬菜。一种深绿色叶菜，如菠菜、甘蓝、芥蓝等，他们是叶黄素最多的食物。叶黄素存在于我们眼睛的视网膜黄斑部，能 ...
2008-3-21 00:00
准妈妈爱眼秘籍
许多配戴隐形眼镜的女性都曾有过这样的经验：在怀孕期间，原先配戴很适合的隐形眼镜，会变得不易配戴，而且经常感觉不舒服，无法长时间配戴，甚至根本戴不上。为什么会有这种变化呢？精视力保护专业店特殊疑难配镜中 ...
2008-3-15 00:00
10个你必须知道的护眼事项
1.切忌“目不转睛”。 　　自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 　　2.不吹太久的空调。 　　避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 ...
2008-2-23 00:00
电脑操作者保护眼睛的合理膳食
人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症，另外，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种 ...
2008-2-18 00:00
OL护眼常识 让你双眸水汪汪
眼科医生给你的护眼建议： 　　1 眼睛在点完药水后轻压眼内角，可以防止眼药水经由鼻泪管流入咽喉，刺激肠胃道而产生不良反应。(例如有些含乙型阻断剂的青光眼药物如果进入全身循环就会影响血压。) 　　2 眼药水一旦 ...
2008-2-12 00:00
电脑一族护眼常识10必知
1.切忌“目不转睛”， 自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 　　2.不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 　　3.多吃 ...
2008-2-12 00:00
眼睛健康靠五养
现代人埋首在计算机前的时间越来越长，长时间近距离使用计算机或看电视，容易导致屈光不正、眼睛疲劳、近视度数增加及散光加重的情形，中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践总结了许多简 ...
2008-2-2 00:00
美目五计，绽放“睛”彩
第1计：明眸善睐，眼疲劳不再纠缠 为眼部肌肤补水是对抗眼部细小皱纹的万能方式，能有效防止眼部肌肤因缺水而引起细小干纹。特别是那些常年工作在空调环境里的白领女性，选用质地清爽的保湿性眼霜是个聪明的选择， ...
2008-2-2 00:00
护眼良方产品的挑选法
总会听到有人问，不知道该怎么选择一款合适的眼部保养品，而专柜推销小姐的动情言语更是瞄准了你的荷包，怎样也不如擦亮自己的眼睛，挑一款适合自己的眼部保养品才是正格—— 1. 眼部精华液 功效点评：绝对的高浓 ...
2008-2-1 00:00
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