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爱眼护眼

运动和食疗缓解眼睛疲劳: 　　眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛， ...; 2010-6-21 00:00

空调别老开墨镜莫太黑高温天气驾车十项注意: 陕西气象台今天发布高温橙色预警，西安、咸阳等地最高气温将达到37度以上，高温天气开车，司机朋友既要注意自身的健康，也要保护好爱车的安全。一、驾驶人员自身保养注意一：保证车厢通风车内凉爽的空调可有效帮 ...; 2010-6-17 00:00

熬夜看球眼睛易疲劳 “见缝插针”休息很重要: 世界杯开赛以来，不少球迷怕错过精彩的赛事，天天熬夜看球，几天后就发现身体开始吃不消。记者也从各大医院和药店了解到，近日有不少形形色色的“世界杯病号”前来造访。　　熬夜看球要“见缝插针”补睡眠　　市民 ...; 2010-6-17 00:00

红蓝3D眼镜能看3D世界杯?警惕害人: 镜框用硬纸壳制成，两个镜片为红蓝两色……昨晚南非世界杯开幕，一种号称能看3D世界杯电视的红蓝3D眼镜热卖。记者调查发现，用低价3D红蓝眼镜看3D电视可能很难看出3D效果，相反长时间佩戴还会引起视觉疲劳、眼胀，严 ...; 2010-6-13 00:00

夏季眼部防晒的重要性: 　研究发现，来自于阳光的紫外线可分为三种，即紫外线A波、B波和C波。大部分紫外线C波在通过大气层时被吸收，所以到达地球表面的紫外线主要为A波和B波(分别占大约97%和3%)。现已证明，紫外线可导致许多急、慢性眼科 ...; 2010-6-11 00:00

眼睛疲劳的病因: 　眼睛屈光异常：当患有远视、近视、散光、花眼时，看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力，使眼睛过分劳累。　　眼睛过度集合：近视眼未得到矫正时，由于阅读距离太近而引起过度集合，过度集合又可伴随过度调节 ...; 2010-6-10 00:00

眼疲劳的介绍: 　眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于我们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧 ...; 2010-6-10 00:00

白内障“盯”上年轻人专家：勿戴红色镜片墨镜: 6月6日是第十五个全国爱眼日，来自北京同仁医院、中日友好医院等十三家医院的二十名眼科专家在房山区西潞园小区为市民进行眼病咨询。同仁医院白内障中心主任朱思泉教授介绍，从近年来的临床调查来看，白内障已不再是 ...; 2010-6-10 00:00

沙眼的祸害: 　　1.睑内翻及倒睫：在沙眼的后期，病变可侵及睑板，因瘢痕组织收缩而变短，加之睑结膜，特别是睑板上沟部位因瘢痕而收缩，遂使睑板向内弯曲如舟状，形成典型的睑内翻倒睫。倒睫亦可单独发生，乃由于毛囊附近受病变 ...; 2010-6-10 00:00

最伤害眼睛的七件事: 1.酒精会伤害眼睛　　酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点 ...; 2010-6-9 00:00

夏季眼睛保健的小知识: A 恢复视力方法　　1、远方凝视：　　找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的 ...; 2010-6-9 00:00

夏季六站式眼部保养法: 　一周来的熬夜上网游戏，看书，除了体力严重透支外，双眼是不是也变得干涩、酸胀、看东西模煳不清，甚至出现了恼人的黑眼圈，别急“中华眼科在线”帮你制定了简单易行的六站式养护双眼方法，今天就开始美眸行动吧 ...; 2010-6-9 00:00

关灯玩电脑最伤眼睛远眺绿树可以改善假性近视: 成像功能，导致视网膜收缩、视神经紊乱及其血液供应循环障碍等，乃至眼底病变，使视力下降。所以家长一定要提醒孩子在看电脑时保持正确的坐姿，电脑显示器与眼睛的距离至少要在50厘米以上，显示器的最上方应比视线稍 ...; 2010-6-9 00:00

南非世界杯熬夜看球之健康“攻略”: 南非世界杯再过两天就要打响，球迷们日夜颠倒，连续熬夜，痛苦快乐并行的生活即将开始。恐怕很少有球迷可以白天闷头睡大觉，晚上全心看比赛。对大多数上班族来说，掌握一些熬夜养生之道，显得尤为重要。　　熬夜看 ...; 2010-6-8 00:00

长戴“美瞳片”有隐患: 时下，一些爱美人士为了让眼睛看起来更大更有神，不惜戴上彩色隐形眼镜潮流一番。专家提醒，如此美瞳，极易患上眼疾，严重者可导致失明。　　眼科专家指出，长期配戴隐形眼镜会使眼部严重缺氧，增加眼睛负担，从而 ...; 2010-6-8 00:00

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