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眼视光学

下级分类:  眼视常识|验光配镜|爱眼护眼|专家论坛|66爱眼日|消费指南
趴桌睡觉最伤眼睛和神经
趴在桌子上休息，醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状，对此许多人都不会在意。医生提醒，趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。 　　趴在桌子上睡觉，往往心中焦虑、睡不踏实。此外，胳膊上的尺神经受 ...
分类:    2009-11-20 00:00
眼睛难受如何缓解
　 眼睛难受怎么缓解?这是一些网友咨询到的。眼睛很多时候会感觉到疲劳、干涩，尤其是经常在电脑面前工作的人员，这种情况比较常见，这个时候怎么缓解一下呢，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用....。下 ...
分类:    2009-11-20 00:00
湖里学龄前儿童眼睛过度疲劳 七八成有屈光不正
屈光不正包括近视、远视和散光。普查中发现，有的小朋友远视、散光高达400度，甚至500多度，已超过了正常范围。 如果发现孩子有以下表现，可能有视力问题：1.视物模糊；2.常眯眼；3.经常感到眼睛发酸；4.看东西时出 ...
分类:    2009-11-20 00:00
护眼密方改善眼睛浮肿
眼部浮肿最常发生于早上，因为经过一整夜平卧后，身体的水分容易流向眼部而形成，这情况通常很快可以改善，如果是因为淋巴不畅通而引起的水肿问题便严重得多。 　　当睡眠不足或循环不佳而令眼部出现浮肿时，可使用 ...
分类:    2009-11-20 00:00
视疲劳的成因及办法
　 当代视光学专家认为视疲劳是诱发近视及引起近视度数加深的主要因素。视疲劳不但影响人的视觉，也是引发其它相关疾病的诱因，特别是神经系统的疾病。因此了解视疲劳成因及控制视疲劳是非常重要的。 　　视疲劳也称 ...
分类:    2009-11-19 00:00
电脑族用眼过度要补血
久视以及辐射，为“电脑一族”的眼睛健康埋下了隐患。时间一长，容易出现眼睛发干、疼痛、流泪等症状，这是用眼过度导致肝血亏损所致。因此，长时间面对电脑屏幕的办公室一族，需要在注意用眼卫生的同时，护肝养血。 ...
分类:    2009-11-19 00:00
聪明OL护眼小秘诀
眼睛是灵魂之窗，也是美丽的根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛？由内而外所散发的自然美丽，是比任何化妆保养来得迷人。每天保养一下，美丽，就这么轻易地从明眸间开始散发… 　　1.上班时的间歇休息 　　短暂的休 ...
分类:    2009-11-19 00:00
职业女性眼睛的保健手册
白内障和青光眼的常见病因是眼睛老化，由于女性寿命要比男性长，白内障、青光眼的发病率要高于男性。另外，糖尿病、外伤、药物都有可能引起白内障。女性在一些特殊的生理时期容易发生眼部问题，例如女性妊娠期间眼睛 ...
分类:    2009-11-18 00:00
青少年养目八法
远眺——保护视力的有效办法 　　远眺就是抓住远方目标凝视，从现代医学分析，是因为当两眼望远时，睫状肌得到了充分的休息，青少年应该有意识的利用一切空隙机会朝远方眺望，如清晨起来看看窗外的绿色植物，傍晚多 ...
分类:    2009-11-18 00:00
2步解除电脑眼疲劳
无论护肤还是彩妆，眼部肌肤都备受瞩目。也难怪，从《诗经》中的“巧笑倩兮，美目盼兮”到俗话说的“眼睛是心灵的窗户”，都在彰显着眼睛的作用。可偏偏，眼部又是极容易出现状况的部位，黑眼圈、眼袋、鱼尾纹……总 ...
分类:    2009-11-18 00:00
防电脑辐射眼睛的方法
常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的占56.1%和54.4%。如何使电脑辐射对人体的危害降到最低?这里给大家列出一些应对招数，可供参考。 　　注意室内通风。电脑荧屏能产生一种叫溴 ...
分类:    2009-11-17 00:00
防止视疲劳日常要注意什么
活在信息社会里，电脑、电视机、游戏机等视屏显示终端已渗透到人们日常生活的每个部分。尤其是每天使用电脑的上班族，已经成为视觉疲劳的主要人群。 　　Q：由于工作的关系，每天都要长时间面对电脑，由此引起视觉疲 ...
分类:    2009-11-17 00:00
养护眼睛你需要哪些营养
平时要多吃富含各种抗氧化的维生素、维生素A、锌离子及蛋白质的食物，它们对于眼睛健康的维护和疾病的预防。 　　均衡合理的饮食结构对保持身体健康非常重要。为了保持眼睛的健康，也要从一日三餐着手，专家提示，平 ...
分类:    2009-11-17 00:00
不戴墨镜欣赏雪景可导致“雪盲”
　　在我国北方的冬天，最让人难忘的莫过于皑皑白雪：观雪景、登雪山、驾雪橇、打雪仗……但是很多人没有佩戴墨镜的习惯，医生说，这样很危险，积雪的强光反射易致人“雪盲”。 　　据内蒙古自治区赤峰市第三医院眼 ...
分类:    2009-11-17 00:00
让我们的眼镜也一起“过冬”
　　天气转冷了，相信大家都担心自己的眼镜如何“过冬”，以待来年时还是亮丽如新。不用担心，我们来为你支招。 　　1. 戴上或摘下眼镜时要用双手。拿住镜框腿部轻轻进行，单手摘戴会破坏左右平衡；而擦拭镜片时，要 ...
分类:    2009-11-17 00:00
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