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电炉取暖要护眼
初春,暖气刚停的时候,气温还时有波动。特别是“倒春寒”袭来时,即使尚未脱下冬装,室内仍有缩手缩脚的寒冷感。于是,有的人家使用上了电炉取暖。阵阵寒意虽被驱走了,然而,通红的电炉丝在发散热量给人送来温暖的 ...
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爱眼护眼
2008-4-18 00:00
儿童多看电视影响视力
据国家权威部门资料显示,现在学龄前儿童和小学生中,绝大多数的近视者和弱视者是由于看电视过多引起的。医学研究认为,看电视时间太长会助长或加剧幼儿视觉紊乱,带来视觉疲劳,尤其是5—6岁的孩子,正是眼睛形成固 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
多看绿色益于小儿眼健康
绿色有益于小儿眼健康,是因为自然界各种物体的颜色,对光线的吸收和反射水平是有差异的。如红色的反射是67%;黄色的反射是65%;而绿色的反射是47%。可见红色和黄色对光线反射比较强,对眼睛刺激强烈只有绿色对光 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
如何保护眼睛
一 光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二 反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 三 阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
操作电脑与眼睛保健
随着科学技术的飞跃发展,信息交流的质与量不断提高,电脑开始进入现代人的办公室与家庭,操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,时间过 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
巧除眼中异物
灰尘入眼后切勿闭目,更不能用手乱揉。应用两指揪拉已进灰尘眼睛的眼皮上部,再睁开,能达到排除效果。 凡沙入眼,切勿揉搓,只要用力咳嗽几下,微沙会自然挤出。 砂粒、小虫等进入眼中,切勿重揉,须闭上 ...
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爱眼护眼
2008-4-18 00:00
眼部烧伤急救
当眼遇到高热或化学物质时,眼险会迅速反射性闭合,以避免烧伤。但是,极高的温度仍可使眼球烧伤。烧伤的严重性和疼痛程度取决于烧伤的深度。 化学烧伤可因某种刺激性物质进入眼内引起。即使是刺激性不太强的物质 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
当心,不要让太阳镜伤眼
在夏季炎炎烈日下,许多人喜欢戴副太阳镜,既可防止强烈阳光对眼睛的伤害,又可当作装饰,衬托出自己的气质,可谓一举两得。但需要注意的是,太阳镜选择和配戴不当会造成眼睛的伤害,而且并不是人人都合适配戴太阳镜 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
蓝莓加奶酪 消除眼疲劳(图)
众所周知,按摩能够缓解眼部的疲劳,但一般只能起到暂时缓解的效果。其实,如果我们在日常的饮食中,多吃点蓝莓和奶酪,不仅能让瞳仁变得漂亮,还可以有效地缓解眼部疲劳。 许多研究都已经证明,蓝莓有改善视力的作 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
怎样提早预防近视的发生
抓好一个警戒线——近视0.8 很多近视眼患者都有这样的切身体验,视力减退到1.0—0.8时并没有察觉,但之后视力却急转直下,有的人甚至戴眼镜后视力仍在0.5以下。上海市眼病预防中心根据调查指出,视力减退到0.8正是 ...
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爱眼护眼
2008-4-18 00:00
预防近视,从饮食开始
1. 充足的铬元素摄入 体内缺乏微量元素铬与近视的形成有一定的关系。铬元素在人体中与球蛋白结合,为球蛋白的正常代谢所必需。处于生长发育旺盛期的青少年,铬的需求量往往比成年人大。铬主要存在于动物肝、牛肉、 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
孩子要注意预防近视眼
中国的孩子戴近视眼镜的,随着年龄的增加,人数是越来越多了。不戴眼镜的中国大学生反倒成了稀有动物了。 我看电视连续剧。中国的许多红演员演技确实不错,体型也很好。但一看双眼,眼球向外凸出,没有眼神,使他们 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
如何做到用眼卫生,保护好视力
一般情况下,青少年发生视力减退乃至成为近视患者,可以发现有三个方面的先兆症状: 一是眼的疲劳症状。表现为看书时,有感觉字迹重影、浮动不稳的现象。有些人在望远久后移向近处物体,或望近久后移向远处物体,眼 ...
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爱眼护眼
2008-4-18 00:00
运气眼功 保护眼睛预防近视
一、运气眼功概述 运气眼功是根据南宋张锐《鸡峰普济方》“以意引气到疾所而攻之”的意气理论及笔者练功实践整理而成。本功包括基础功、主功和收功三部分,其主旨是调动内气——运气至眼——引气攻病,具有防 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
怎样保护婴儿的眼睛
每一个父母都希望自己的孩子有一双明亮的眼睛,而小儿的视力也是父母们非常关注的问题。的确,测定小儿的视力、了解小儿视力发育情况,对于防治斜视、弱视、早期矫正小儿的屈光不正是很必要的。初生婴儿的视力是 ...
分类:
爱眼护眼
2008-4-18 00:00
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