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教电脑工作者怎样预防干眼症
引发干眼症的因素相当多,包括:中老年以后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症,如角膜退化、睑缘炎、沙眼等。电脑工作者最经常发生的事情就是眼睛发干、眼涩。电脑工作者怎么预防干眼症呢? 下面您介绍一下电脑工作者怎 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-14 00:00
教白领们怎样防治眼睛干涩
角膜就像保护眼睛的一堵墙,角膜的上皮层具有防止细菌和微生物侵入眼球的防御功能。一旦角膜上皮层受创,就像墙上被凿了个洞,畏光、流泪、酸痛等不适接踵而至,角膜眼睛干涩是白领们经常遇到的问题。白领怎么预防眼 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-14 00:00
IT工作人员应该吃什么食品来护眼
电脑族应该吃的护眼食品有哪些?这是很多电脑族非常关心的问题。随着人们的工作越来越依赖于电脑,人们长时间的在电脑前工作,导致眼睛出现了各种不适症状。我们应该通过饮食,“吃”出我们的眼睛健康。 下面为您介 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-14 00:00
美国眼科医生解读民众对眼睛的九个误区
保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?09年10月27日,美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答,值得一读。 眯着眼睛看东西易伤害视力? 不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示,眯着眼睛看 ...
分类:
眼视常识
2010-1-14 00:00
IT族不正确的用眼习惯
现在上班的白领们已经离不开电脑的帮助,而且它与我们的工作也息息相关。但是,长时间高负荷的工作,让电脑工作者忽视了对眼睛的保护,养成了很多不正确的用眼习惯。电脑工作者不正确的用眼习惯有哪些? 下面我们为 ...
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爱眼护眼
2010-1-13 00:00
经常开车人员的护眼秘诀
下面中华眼科在线和您谈一谈经常开车该怎么保护眼睛: 1、摩目。 经常用手按摩双眼,不仅可保持眼部的青春活力,而且可预防视力下降。特别是中年驾驶员,更应该这样做。 2、极目。 在中途停车休息时,应利用短暂 ...
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爱眼护眼
2010-1-13 00:00
常时间接触电脑如何护眼
随着资讯科技的发达,操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系,像是程式设计师。柜台服务员,银行作业员。资讯中心工作员。文书处理员等,必须整天面对电脑,注视电脑萤光幕,长期 ...
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爱眼护眼
2010-1-13 00:00
三岁前验光为平光近视的可能性高
近日,一项调查结果显示,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%。专家指出,6岁之前是防治近视的最佳年龄。 6岁前为最佳治疗期 北京大学人民医 ...
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验光配镜
2010-1-13 00:00
预防老花眼好办法
如何预防和推迟老花眼呢?以下介绍几种方式,不妨一试: 1.揉鱼腰穴:闭目,用左右大拇指腹按左右眉中点,轻轻揉按。 2.挤按睛明穴:用大拇指与食指挤按鼻根,先向下按,再向上挤。 3.揉四白穴:先用 ...
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爱眼护眼
2010-1-12 00:00
桂圆红枣枸杞茶常喝可以明目
海外食情 据新加坡《联合晚报》报道,电子邮件中盛传,桂圆干(龙眼干)能护眼,对电脑族、眼睛干涩等患者来说,每天喝能够明目。电子邮件甚至说,桂圆茶有助于降低近视度数,用桂圆干、红枣和枸杞泡水每天 ...
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爱眼护眼
2010-1-12 00:00
缓解眼睛疲劳干涩
其实这是很多“计算机族”的通病喔!这是因为很多人因工作的需要,例如:网络公司或是文书处理者,还有儿童沉迷于玩计算机游戏中,因为一般计算机桌非专为儿童设计,屏幕较高,一旦沉迷于计算机游戏而不知节制,就更 ...
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爱眼护眼
2010-1-12 00:00
眼睛累全身都累
在办公室,明明没干什么体力活,但从早到晚坐下来也会觉得浑身没劲,甚至还会头痛、失眠。这很可能是用眼过度造成的。 中医认为“累从眼入”。也就是说,眼睛会引起全身的疲劳、不适。眼睛是全身疲劳的发源地 ...
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爱眼护眼
2010-1-12 00:00
生活中保护眼睛的九个误解
保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?10月27日,美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答,值得一读。 1.眯着眼睛看东西易伤害视力?不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示,眯着眼睛看东西,主 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-11 00:00
眼镜片叠加看3D电影易视疲劳
1月4日,大片《阿凡达》在大连掀起观影热潮,为追求效果,很多人戴上3D眼镜希望看到更加有冲击力的效果。不过对于这次168分钟的超级观影时长,昨天有读者反映,一直戴着3D眼镜,特别累,还有点头晕。 戴3D眼镜时 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-11 00:00
经常熬夜缓解眼睛疲劳的好办法
我们都是每天对着电脑的人,但是长期使用眼药水是有副作用的,再加上熬夜,出现一系列问题,所以最好的办法是食补. 眼睛疲劳:用核桃、黑芝麻、牛奶和蜂蜜一起煮 是个缓解眼睛疲劳地好办法,然后就是吃胡萝卜和鱼肝油丸 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-11 00:00
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