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眼视光学

下级分类:  眼视常识|验光配镜|爱眼护眼|专家论坛|66爱眼日|消费指南
戴眼镜每天要热敷太阳穴
戴眼镜挤压了两个重要穴位，即睛明穴（内眼角稍上方凹陷处）和太阳穴（眉梢后和耳廓前方凹陷处），长期压迫会伤眼。每天应做做热敷，可缓解疲劳、保护视力。 正确的做法是：用热毛巾敷在两个穴位，用手轻轻按压，以 ...
分类:    2010-1-9 00:00
如何让你的眼睛不再疲劳
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。怎样才能抵御电脑辐射，保护眼睛？特别推出此文章，为您轻松抵御电脑辐射，让你的眼睛不再疲劳！ 　　电脑操作者应 ...
分类:    2010-1-9 00:00
缓解眼干的偏方
偏方一：热毛巾敷眼10分钟专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 　　偏方二：滴眼药水专家提醒：眼药水是否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药 ...
分类:    2010-1-9 00:00
护眼可以按摩眼球
　 眼球是眼睛的重要组成部位，眼球是身上最“娇气”的部位，平时做眼部按摩，大家都会小心翼翼地避开它。其实，只要用对了方法和力道，按摩眼球对护眼是大有裨益的。 　　用手轻轻按压眼球也被称为“摩目”，是眼科 ...
分类:    2010-1-9 00:00
白领普遍存在视疲劳
时下，很多白领都有这样的体会：每年单位都会组织大家进行一次公费体检，通常都是血、尿、便、肝功能、五官检查等常规项目，特别是眼部检查，常常是医生口头询问，白领自报视力状况，没有更进一步的深入检查。等到眼 ...
分类:    2010-1-8 00:00
眼睛也需要休息
医生提醒，眼睛也需要“假期”，缓解眼睛疲劳你可采取以下几种方式： 　　学会眨眼按摩 　　年轻人使用电脑时十分专注，眨眼频率由正常的每五六秒钟眨眼一次，降到每十几秒一次。每天特意眨眼300次，有助于清洁眼睛 ...
分类:    2010-1-8 00:00
干冷天别忘护眼
冬季外出时要注意戴上太阳镜保护眼睛健康：一来冬季树叶凋谢，城区遮阳绿荫减少，戴太阳镜有利于减少冬季强烈的紫外线对眼睛的伤害；二来有利于减少寒风对眼睛的直接吹袭而导致的眼结膜的伤害。 　　同时，保持室内 ...
分类:    2010-1-8 00:00
“干眼症”年轻化 年轻人应需警惕
“干眼症原本主要是老年人的常见病，但近年来却呈现年轻化趋势。”黑龙江省医院整形颌面外科冉维志主任表示，适逢元旦假期，年轻人应当适度用眼，警惕假期过后的“干眼症”。 　　据了解，所谓“干眼症”是指由于眼 ...
分类:    2010-1-7 00:00
带别人眼镜的危害
　 眼镜是矫正视力、保护眼睛的重要工具之一，不能轻易借用，借戴别人的眼镜害处很多。最重要的有五大害。 　　一、害度数加深 　　眼镜最讲究屈光度的高度准确性。屈光度是以每个人的眼睛实际度数来配镜的。因此， ...
分类:    2010-1-7 00:00
拒绝视疲劳做第一“眼”美女
要成为第一“眼”美女，眼睛怎么能没有神采？偏偏“视疲劳”却是不得不面对的问题，一天8小时与电脑做伴的视屏族，眼睛备受辐射之伤，更因长时间、近距离、精细用眼，眼睛要提前“罢工”。当你莫名地流眼泪，或者眼 ...
分类:    2010-1-7 00:00
电脑族MM的眼部护理秘诀
眼睛是最易疲劳及衰老的机体，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以做这类工作的MM要注意，每工作一个小时最好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外， ...
分类:    2010-1-7 00:00
寒冬大风天气应少戴隐形眼镜
新年伊始，便以白雪和凛冽的寒风作为礼物，让很多市民一时难以接招。记者从同仁、普仁等多家医院门诊了解到，除冬季常见的心血管事件发病上升外，到眼科求诊的患者数量也迅速大增。专家提醒说，在大风天气一定要注意 ...
分类:    2010-1-6 00:00
缓解视疲劳如何使用眼药水
对于普通人来说，最常见的还是视疲劳，觉得眼睛酸涩就要滴眼药水来缓解，但是这也要分原因，滴眼药水并不是万能的。 　　1.如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医生 ...
分类:    2010-1-6 00:00
教你几招简单易行的护眼法
【专家提示】如果眼睛出现酸、涩、痛、胀，需当心眼病来袭！如果仍持续过度使用眼睛，视力将会下降，不适的症状也会越来越严重。 缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这里介绍几种简单易行的护眼方法，大家不妨一 ...
分类:    2010-1-6 00:00
缓解视疲劳该如何使用眼药水才对
　　1.如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医生的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感，这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数 ...
分类:    2010-1-6 00:00
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