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眼睛疲劳怎么办
眼睛疲劳该从以下做起: 1.活动眼球。站在窗前2~3米外,双眼依次注视窗户四角,以顺时针、逆时针方向反复交替,共反复7~14次,此法可以舒筋活络、改善视力。 2.用牛奶敷眼睛。将纱布折叠成小片,在热牛奶中 ...
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爱眼护眼
2010-1-5 00:00
看电脑请用旧眼镜
如果你是上班族,电脑里有着永远也处理不完的工作,更要命的是,你还是一名隐形眼镜族,那么,很不幸地,你"心灵的窗户"时常备受折磨,而你还懵然不知!众所周知,眼睛这扇"心灵窗户"是五官之首,对人们的工作、学习和 ...
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爱眼护眼
2010-1-5 00:00
牛奶敷眼能缓解“干眼症”
天冷,干眼症又到了高发期。干眼症主要表现为眼睛发干、刺痛,有烧灼感和异物感。下面介绍两种治疗干眼症的简便易行小方法。 中药熏蒸:将15~20克霜桑叶洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每 ...
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爱眼护眼
2010-1-5 00:00
别让不良习惯熬“干”眼
近日,许多网友来电咨询关于,自己总是觉得眼睛干涩,需点眼药水缓解症状,但是,眼药水只能暂时缓解眼干,过了些时间眼睛又觉得干涩了,自己的眼睛怎么会弄成这样呢? 眼科专家介绍说: 干眼病多见于白 ...
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爱眼护眼
2010-1-4 00:00
几招简单易行的护眼法
【专家提示】如果眼睛出现酸、涩、痛、胀,需当心眼病来袭!如果仍持续过度使用眼睛,视力将会下降,不适的症状也会越来越严重。 缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。这里介绍几种简单易行的护眼方法,大家不妨 ...
分类:
爱眼护眼
2010-1-4 00:00
儿童视力下降应吃什么
目前,儿童视力下降的情况越来越严重,家长和学校用各种方法来防治儿童视力下降,如眼保健操、培养孩子良好的看书写字的姿势,劳逸结合等。除了这些以外,儿童视力下降应该吃什么呢? 含钙丰富的饮食。 ...
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爱眼护眼
2010-1-4 00:00
牛奶敷眼可缓解“干眼症”
天冷,干眼症又到了高发期。干眼症主要表现为眼睛发干、刺痛,有烧灼感和异物感。下面介绍两种治疗干眼症的简便易行小方法。 中药熏蒸:将15~20克霜桑叶洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每 ...
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爱眼护眼
2010-1-4 00:00
眼睛出问题看看缺什么
缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜游症。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地 ...
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爱眼护眼
2010-1-4 00:00
摆脱眼部瘙痒如何做
引起眼部瘙痒的原因有很多,而最常见的眼部瘙痒性疾病,主要见于变态反应性结膜炎,它包括枯草热引起的结膜炎、春季结膜炎、泡性角膜结膜炎,药物性结膜炎等。多与接触空气中的过敏原,如花粉、尘埃、羽毛等发生接触 ...
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爱眼护眼
2009-12-31 00:00
苦瓜苋菜汤对眼睛功效好
材 料:食物:苦瓜1个,苋菜2株,盐少许调味。药物:木贼草25克。 功 效:凡体热赤目、眼内红丝、眼干涩、头似有风胀痛、大便不畅、胸闷烦热,此汤有效。 做 法:苦瓜洗净切块,苋菜去根整株,加木贼 ...
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爱眼护眼
2009-12-31 00:00
牛奶敷眼能缓解电脑族干眼症
天冷,干眼症又到了高发期。干眼症主要表现为眼睛发干、刺痛,有烧灼感和异物感。下面介绍两种治疗干眼症的简便易行小方法。 中药熏蒸:将15~20克霜桑叶洗净,水煎去渣,放凉后用干纱布浸药液敷患眼。一般每 ...
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爱眼护眼
2009-12-31 00:00
保证儿童滑雪的安全---该如何选择儿童滑雪镜
假期将至,滑雪场将迎来更多孩子们的光顾。儿童滑雪为了保证其安全,一般都需要全套的护具,比如说头盔、滑雪镜、护膝,护臀、滑雪服、滑雪手套等等。 对于正在成长中的少年儿童来说,配带正确合适的滑雪镜 ...
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眼视常识
2009-12-31 00:00
糖尿病很伤眼 患者需格外警惕
王老师身体一向很好,退休后又找了个兼职工作,收入可观,生活称心如意。近来他觉得双眼总是不太舒服,视物时而模糊,时而清楚,这两天右下眼皮又长出了两个小包,只得不到医院就诊。医生诊断他得了麦粒肿,疑有 ...
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爱眼护眼
2009-12-30 00:00
几招饮食调理新年狂欢后的黑眼圈
过几天就是元旦了,在这个尽情狂欢的节日里, 饮酒、吸烟、通宵达旦留下的黑眼圈该如何处理呢?现在就让小编就为大家推荐一些好办法! 黑眼圈形成的原因主要是饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过 ...
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爱眼护眼
2009-12-30 00:00
爱护眼睛不能错过视力发育的“黄金期”
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础,是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度,同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。 眼睛有两个重要的快速发展阶段。第一阶段是3-4岁, ...
分类:
爱眼护眼
2009-12-30 00:00
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