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眼视光学

下级分类:  眼视常识|验光配镜|爱眼护眼|专家论坛|66爱眼日|消费指南
电脑族护眼应该要做三件事
节约用眼有利于让明眸更健康，在生长发育期，眼睛看近的时间是有限的。 　　　一、喝的一杯杞菊决明子茶 　　杞菊决明子茶：预防近视、防治眼疾。 　　配料：决明子、菊花和宁夏枸杞根据自己的口味感觉适量添加即可 ...
分类:    2009-10-24 00:00
不让电脑谋杀“双眸”
作为一名公司文员，孙小姐每天8小时的工作时间都在电脑前度过。“时常感到眼睛干涩，眨眼的次数也比别人多，长期下去眼睛暗淡无神，是否可以找到什么调试方法……”孙小姐在发给编者的电子邮件里表达了她的无奈。 　 ...
分类:    2009-10-24 00:00
秋冬季节的眼部保养
都知道秋冬季节皮肤容易干燥， 应注意保湿。其实眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。冬天到了，问题又多了一层，因为眼睛周围的水脂 ...
分类:    2009-10-23 00:00
用心去保护眼睛
说起保护眼睛的重要性，人们都能说出几条眼睛的保健的方法，但是用心去保护眼睛的却了了无几人。直到眼睛有了问题才惊醒，可为时已晚。 　　在生活、工作及学习上我们要时时提醒自己，无论是看书还是用电脑时间都不 ...
分类:    2009-10-23 00:00
IT时代挑战眼睛健康
眼泪是眼睛的第一道保护屏障。泪液中含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等许多营养成分，同时还含有溶菌酶，可以抵御外来细菌的感染。双目不停眨动，使泪液在角膜表面形成一层晶莹而完整的泪膜，起到湿润和保护角膜的作用。如 ...
分类:    2009-10-23 00:00
专家提醒：配老花镜不能只凭感觉
老年人购买老花镜之前多数不验光 专家提醒：配老花镜不能凭感觉 　　重阳节临近，很多年轻人给老人买老花镜作礼物，却没意识到先让老人检查验光。南京信义眼镜技术总监龚乃刚提醒，老年人眼睛更需要呵护，老年人配眼 ...
分类:    2009-10-23 00:00
电脑使用者的爱眼之道
许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，长期这样很容易“累坏”眼睛。以前的观点是：18岁以前如果保护不好眼睛，就容易出现近视。现在发现很多在学生读书时代没有近视，而在工作之后出现近视。有的是工作之后，本 ...
分类:    2009-10-22 00:00
调节力护眼很重要
调节力是指眼睛既能看清远处，又能看清近处景物的能力。调节是通过眼球同睫状肌、晶状体悬韧带和晶状体来实现的。当注视无限远处的目标时，眼球内睫状肌充分松驰，晶状体悬韧带牵拉着晶状体赤道部，使晶状体变得扁平 ...
分类:    2009-10-22 00:00
日常生活中护眼小知识
选择一副好的太阳镜，最少可以阻止99%的紫外线。不要按照导游所建议的变色镜和价格来选择太阳镜。请记住，深色的太阳镜并不意味着更能遮蔽太阳光。实际上，根据美国眼科学协会的建议，戴深色太阳镜会对你的眼睛伤害 ...
分类:    2009-10-22 00:00
孩子养眼护眼是关键
专家指出，预防近视眼，护眼是关键。 　　研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应做好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不饮酒、吸烟和随意 ...
分类:    2009-10-21 00:00
穴位按摩法治眼睛疲惫
专家回答：排除器质性疾病，单纯是因为疲惫引起的眼睛痛跟着头痛可采取按摩手法，重点按以下三个穴位，按摩手法如下： 　　A天柱：后颈部中央发际线上5分旁开l寸5分，两侧粗大肌肉的近旁处。以不会感到疼痛的力度， ...
分类:    2009-10-21 00:00
秋季眼睛保湿心得
　 烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。 　　特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。 　　用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。 　 ...
分类:    2009-10-21 00:00
缓解视疲劳的方法有哪些
多吃营养眼睛的食物 　　缓解视疲劳的方法有哪些?多吃营养眼睛的食物。现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保 ...
分类:    2009-10-19 00:00
秋季老人护眼饮食为先
人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。因此经常导致身体所需营养跟不上，老年人们更应该注意饮食调节。华夏近视网小编特意为您搜罗了适合这个秋 ...
分类:    2009-10-19 00:00
眼睛疲劳应当补血
随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步，常觉得眼睛发干。 　　其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的"五劳所伤" ...
分类:    2009-10-19 00:00
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