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专家论坛

老年人如何保养眼睛
最近，香港《明报》报道有关方面专家们提出的一些老年人保养眼睛的有效方法：1．注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠，适当进行户外运动，均衡饮食，保持乐观的生活态度。2．保持良好的阅读习惯。在阅读时， ...
2004-10-14 00:00
多吃硬食视力好
日本秋田大学医学部卫生学教授岛田彰夫提出：“日常饮食不注意很好地咀嚼，会造成视力下降”。　　视力是由相当于透镜的水晶体根据脉络膜组织活动进行调节的。即肌肉力量不十分发达的话，会对视力产生影响。　　岛田 ...
2004-10-13 00:00
你的用眼习惯正确吗
为了明亮的眼睛，你需要注意保护视力。下面的用眼习惯可帮助你擦亮你的双眸。1．适当的休息：　　美国NIOSH(nation institute for occupational safety and health)研究建议计算机工作者至少每工作40到45分钟应该休 ...
2004-10-13 00:00
“黑市”隐形眼镜有损眼健康
美国食品及药物管理局要求，隐形眼镜的销售应当由有执照的眼睛保健专业人员（配镜师或医生）来经营。但是，1998年以来，美国没有处方经黑市销售隐形眼镜的情况有所增加，隐形眼镜通过黑市或因特网不需处方即可购得。 ...
2004-10-13 00:00
戴眼镜开气囊车危险吗
问：我的眼睛有点近视，但开车没问题，现在看到国内生产的汽车也开始装安全气囊，而气囊在爆发起作用时据说威力特别大。我想知道戴眼镜开车时如遇到气囊起爆，会不会打碎我的眼镜进而伤害我的眼睛？ 　　 一位读者 ...
2004-10-12 00:00
配戴眼镜后应作定期复查
我们在验光检查中发现，许多已配戴眼镜的近视患者，出现屈光度成倍增加、屈光参差，视力矫正不理想。为何戴镜后视力还会下降呢？ 有些近视患者认为，戴了眼镜后就万事大吉了。因而平时不重视用眼卫生，时间久了，虽 ...
2004-10-11 00:00
硬片隐形眼镜可减缓儿童近视加深速度
当儿童患上近视后，其度数每年平均会增加100度。一个小一开始戴眼镜的孩子，到了小六，近视度数可能已有五六百度；升上中学，度数继续加深的话，中四时可能变成千度近视，情况令人担忧。 本地儿童近视问题令人担忧。 ...
2004-10-11 00:00
对眼睛有益的食物
保护眼睛除了平时注意眼睛的休息，不要长时间连续看书、看电视，定时做眼睛保健操以外，常吃有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。哪些是对眼睛有益的食物呢？ 富含蛋白质的食物：瘦肉、动物的内脏、鱼 ...
2004-10-11 00:00
假性近视不是真性近视的前奏
常听有人说 趁你还是假性近视，还没达到真性近视的时候赶紧治疗，你就不会近视了。事实真如此吗？ 　　真性近视往往伴随眼轴增长，眼球增大，称为轴性近视。而眼球是一个密闭的器官，大了之后是没有办法恢复到原状的 ...
2004-10-11 00:00
烤肉时能不能戴隐形眼镜？
读者许媛问：最近网络上流传着一个故事，说的是在马来西亚的马六甲市，一个21岁的男生戴着隐形眼镜去参加一个烤肉聚会。就在他开始以木炭生火之后的几分钟内，他突然大叫，然后很痛苦地跳来跳去，在地上打滚。全场的 ...
2004-10-9 00:00
准妈妈担心的6大眼睛问题
分娩时的全力以赴会不会让眼睛受到损伤？戴惯了的隐形眼镜在孕期还能不能戴？自己的近视会不会遗传给将要出生的宝宝？这里我们请专家帮助你解决心中的问题……近视的准妈妈，你是否也有同样的担忧？ 　　近视眼，尤 ...
2004-10-9 00:00
人到中年如何护眼
人到中年，由于眼睛较其他器官更敏感，岁月给眼睛带来的变化也就更敏显。而科学的爱护眼睛，将使您拥有一双健康、明亮的眼睛。 避免眼睛直接暴露于强光下 人到中年，晶状体开始老化，过多紫外线照射是加重晶体老化的 ...
2004-10-9 00:00
近视眼如何配太阳镜
与正常视力相比，近视眼者的选择范围就要小得多了，但还是有几种方法可以选择： １、可在原有的眼镜上加配一副带夹子的镜片，俗称套镜，其价格因店而异，大致在４０-７５元之间。这种套镜在人进入室内后，可把镜片往 ...
2004-10-9 00:00
多吃菠菜可保护视网膜免受阳光损害
医学研究证实，菠菜有助于提高人的记忆力，它含有的抗氧化剂可对人体有害分子起阻挡作用。中医学认为菠菜根可治便秘、痔疮出血和夜盲症，也认定对视力有很好的辅助疗效。　　美国哈佛大学的医学专家说，菠菜中有一组 ...
2004-10-8 00:00
隐形眼镜清洁保养：软硬有别
隐形眼镜本身材质不同，所适用的消毒杀菌方法也不一样。　　一般软式隐形眼镜为水胶制成，舒适透氧，但易吸附污垢；硬式（均指最新的透氧硬式隐形眼镜）则是压克力加入硅胶，因不易吸附微生物及化学药剂等特质，所以 ...
2004-10-8 00:00
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