电脑前用眼卫生七大要点

庆城眼镜

现代都市人，工作、生活节奏加快，创造财富的能力越来越高。然而工作、生活的方式却越来越单调、重复，因此带来的健康问题也越来越多。其中用来获得80％以上的外界信息的视觉问题也逐渐凸现出来，由视觉问题造成的各种工作、生活以及情绪上的负面影响已经引起大众和健康专家的共同关注。保护我们的“心灵之窗”——眼睛，刻不容缓！
1.不要将电脑摆在窗边，避免光源从头顶上方照射造成反光，造成电脑屏幕不清晰。

2.电脑屏幕顶端高度要略低于眼睛的视平线，摆放最理想的位置是电脑屏幕中心应在眼睛视线下方约20度的地方。

3.电脑屏幕和眼睛距离60厘米。

4.经常眨眼睛，以增加泪水分泌，达到滋润眼睛功效。

5.将要用的参考资料放在电脑旁的文件支架上，这样你就用不着来回转动颈部和头部，眼睛也就用不着频繁地调整焦距了。

6.凝望电脑屏幕每隔1小时应休息10~15分钟。如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息。或看5米以外的东西眼睛也能得到休息。或做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。

7.配戴专为防疲劳防电脑辐射设计的功能眼镜。
“圣马可”坚持科技、时尚、生活的相融与并进，结合十几项国内外专利技术，为都市上班族及频繁使用电脑人群，度身定制出功能眼镜行业唯一抗疲劳防辐射电脑专用眼镜系列。
“圣马可”是北京眼妈妈科技有限公司旗下著名品牌。眼妈妈多年来致力于功能眼镜技术研发应用与推广，集进出口贸易、招商加盟、视光用品连锁为一体的综合型高新科技公司。旗下主要品牌产品包括眼妈妈智能学生镜、圣马可驾驶专用镜、圣马可、圣马可、圣马可、宝鹭来军警专用镜等系列产品，是中国功能眼镜的领航者。
“圣马可”电脑专用眼镜主要功能及特点包括：
近视人群可度身定制：
用户可测量采集近视度数、散光、瞳距等数据，经过眼妈妈进行“光学计算自动程序设计系统”设计打造，量身定制出完美呼应您的眼睛的眼镜。人的视觉如同人的指纹，一样具有唯一性和不可复制性。因此我们在您的视力情况下，给您提供个人定制服务，真正做到独一无两、专人专镜，完全让眼镜去适应您的眼睛。（目前此项定制在产品规格内价格保持不变）
仿生学理念 轻盈舒适：
“圣马可”完美应用人体工程力学，流线型镜架设计，贴合度极高，轻盈时尚且弹性适中、弧度良好、镜腿柔和、框架稳固、永不褪色，舒适度无与伦比。
抗紫外线
有效隔离UVA和UVB，防止眼球晶体老化，预防出现白内障，带给您尊贵的眼睛以全面的呵护。
减压带设计 有效缓解视疲劳:
减压带设计，能够满足各种眼位用眼需求，缓解视疲劳，完全实现眼睛、大脑、心灵三位一体的全能减压。
防辐射：
电脑、电视的辐射来源于电磁波，这些电磁波是有一定波长和振幅的。防辐射膜是以光的波动性和干涉现象为基础的，两个波源相同，波长相同的波叠加，那么波的振幅增强；如果两个波源相同，波长相差，如果这两个波叠加，那么互相抵消了。圣马可就是利用了这个原理，在镜片的表面镀上多层防辐射膜，使得膜层前后表面产生的不同波长的电磁波互相干扰，从而抵消了辐射，达到防辐射和减少辐射的效果。