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“大家暑假去哪儿?报兴趣班、补习班的举手!”16个小学生里,15个举起小手。7月28日上午,在双桂坊社区给小学生们讲解爱眼护眼知识的伊百源眼镜超市的高级验光师朱佳军,显得有些感慨:家长们让孩子们的眼睛无法真正地“放个暑假”,他所能做的就只有告诉孩子们怎样做才能保护好视力。
当天上午的这个活动,是由双桂坊社区和西瀛里社区共同组织的,“我的眼睛我做主”活动,双方各组织了8名小学生,虽然都还是小学生,但已经有人戴上了眼镜。
朱佳军说,每年寒暑假,他都会与社区结对,给孩子们讲解爱眼知识。他知道现在孩子们的学习压力很大,他就问了一句有没有报暑期班的,连一年级的在内,16名小学生里有15个都举了手。“家长的期望值加重了孩子们的用眼负担,是造成现在孩子近视多发的一个重要原因。”
虽然开着眼镜超市,朱佳军却希望孩子们最好都能有不要戴眼镜的好视力,所以他建议孩子们,平时看书学习做作业等,一次不要超过45分钟,超过之后一定要尽量看远和看绿色植物;而放了暑假,一定要让自己的眼睛也增加休息的机会,手机、平板、电脑等电子产品,尽量少看;同时,还要加强体育锻炼,多打打乒乓球、羽毛球等,放松眼睛。
来源:中国江苏网 |
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