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爱眼护眼

八个方法增加眼睛的明亮度
八个方法增加眼睛的明亮度
眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢？根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种养目方法。 方法一 熨目 每天晨起或睡前，取坐或立 ...
2009-4-14 00:00
8物质危害眼部皮肤 睫毛膏应每3个月更换一次
　 1号敌人：酒精 酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑 ...
2009-4-11 00:00
七大爱眼处方 解决眼疾的困扰
只要稍稍留意观察一下我们身边的人，就会发现，很多人都在被眼疾困扰，尤其是青少年。上周“世界视觉日”之际，武汉协和医院眼科主任张明昌教授借本报健康大讲堂告诫广大青少年，护眼刻不容缓! 一项全国24省市学生 ...
2009-4-11 00:00
睡前10分钟 别看书为好
睡前10分钟 别看书为好
据《卫生与生活》报道，躺在床上看会儿书或杂志再睡，这在常人眼中早已司空见惯的事情，但其实对健康却是大忌，尤其对眼睛不利。 人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近处的东西，比如看书，眼睛须经过一系列 ...
2009-3-28 00:00
看电视避免五种情况 最伤眼睛
　　1、长时间看电视　　看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容，有的人一看就是几个小时，特别是老年人无事可做，又不爱活动，更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀，疲乏无力，医学界称为“电视病” ...
2009-3-27 00:00
熬夜男性应该注意防眼病
　　经常熬夜工作的中青年男性请高度注意！当您结束一整夜的工作后，很可能遭到一种眼病的“奇袭”，突然感到眼前一片模糊，视野中心仿佛飘着一团黑雾，且看到的东西都是变形、缩小的。　 　　高发人群：25岁~50岁 ...
2009-3-27 00:00
健康护眼春季谨防三种眼疾
　　春季，眼病的高发季节！急性细菌性结膜炎、春季卡他性结膜炎、干眼病是春季最常见的3种眼部疾病！风沙、花粉、动物羽毛、电脑辐射……种种因素都可能导致春季眼疾的发生。保护眼睛，远离眼疾，省人民医院眼科主 ...
2009-3-27 00:00
春天护眼：多戴眼镜别揉眼睛
　　春天风多雨少、气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见疾病，而眼病就是其中之一。北京大学人民医院眼科副主任医师李明武提醒，春天要防眼病，多戴眼镜少揉眼是最好的方 ...
2009-3-27 00:00
绿色有益于保护眼睛
　　绿色有益于小儿眼健康，是因为自然界各种物体的颜色，对光线的吸收和反射水平是有差异的。如红色的反射是67%;黄色的反射是65%;而绿色的反射是47%。可见红色和黄色对光线反射比较强，对眼睛刺激强烈只有绿色对光 ...
2009-3-27 00:00
五种情况下看电视最伤眼睛
长时间看电视 看电视现在已成为许多人生活中必不可少的内容，有的人一看就是几个小时，特别是老年人无事可做，又不爱活动，更爱坐在电视机前消磨时间。结果弄得头晕脑胀，疲乏无力，医学界称为“电视病”。 看电 ...
2009-3-18 00:00
宝宝眼睛适当“晒”
宝宝眼睛适当“晒”
市场上出现了不少婴幼儿墨镜。这种墨镜尺寸不同，可以适用于16个月以上的孩子佩戴。其价格也一般只在10至20多元，多数为塑料镜片、塑料框架，不易敲碎，适合婴幼儿使用。不少家长觉得夏天孩子戴起来样子很可爱，特别 ...
2009-3-14 00:00
太阳镜太大易损害视力
在室外观看奥运比赛，一副好的太阳镜必不可少。今夏流行大个太阳镜，有的甚至能遮住半张脸，但太阳镜并非越大越好。专家提出，超大镜面的太阳镜由于一些镜片弧度过大，长时间佩戴可能造成视力损害。 据同仁医院验 ...
2009-3-14 00:00
警惕用眼过度成了"高知盲人"
在办公室，盯着电脑工作10多个小时；在地铁上，用PSP、MP4等打发时间；回到家中，又接着看电视、写作业、玩电脑游戏……快节奏、高压力的工作和生活使现代人眼睛最受累。由于过度用眼，导致不少市民频频出现视物模糊 ...
2009-3-12 00:00
春天防眼病 多戴眼镜别揉眼睛
春天风多雨少、气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见疾病，而眼病就是其中之一。北京大学人民医院眼科副主任医师李明武提醒，春天要防眼病，多戴眼镜少揉眼是最好的方法。 ...
2009-3-11 00:00
美女OL 最不能忽略的视疲劳
　　要成为第一“眼”美女，眼睛怎么能没有神采?偏偏“视疲劳”是OL们不得不面对的问题，一天8小时与电脑做伴的视屏族，眼睛备受辐射之伤，更因长时间、近距离、精细用眼，眼睛要提前“罢工”。当你莫名地流眼泪，或 ...
2009-3-4 00:00
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