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爱眼护眼

夏日保护眼睛太阳镜最有效
　 众所周知，过度晒太阳会导致皮肤出现皱纹以及眼睛出现斜视，但专家指出，除此之外如果太阳爆晒时不戴墨镜还会导致其他眼部问题。 　　专家称，对于女性而言，保护眼睛尤其重要，因为女性较男性更容易患上诸如白 ...
2009-5-16 00:00
眨眼睛缓解视疲劳、眼睛干涩
正常人的眼皮，每分钟大约要眨动15次。眼睛有泪腺，储存着泪水，每次眨眼睛时，泪腺开口处受到压力，流出泪水，防止眼睛干燥。眼泪是由泪腺产生和分泌出来的，是一种弱碱性透明液体，其中98.2％是水，其余为少量无机 ...
2009-5-16 00:00
专家：香蕉不是最佳护眼食物
　 网上说：“吃香蕉对眼睛好，可预防近视，因为人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关，香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠 ...
2009-5-15 00:00
彩色隐形眼镜潜在哪些危险
彩色隐形眼镜是很多时尚人士的爱物，它虽让人格外靓丽，但带来的危险也不少。 　　第四军医大学唐都医院眼科严宏教授认为，彩色隐形眼厚度、硬度大于一般隐形眼镜，由于它是在普通隐形镜片上加镀颜色，会堵住镜片的 ...
2009-5-15 00:00
电脑一族视力保健必看
随着资讯科技的发达，操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系，像是程式设计师。柜台服务员，银行作业员。资讯中心工作员。文书处理员等，必须整天面对电脑，注视电脑萤光幕，长期 ...
2009-5-13 00:00
隐形眼镜戴不当出问题
现在，不少人为了美丽，纷纷摘掉沉重的框架眼镜，戴上隐形眼镜。然而，有许多人戴隐形眼镜后，感觉眼睛不舒服，甚至出现一些严重问题。专家提醒，这完全是配戴隐形眼镜不当造成的。 　　不知不觉中的伤害：连续戴镜 ...
2009-5-12 00:00
养生保健指南：“视疲劳”究竟离你有多远
　　身为都市人的你，是否也曾感到眼睛干涩、有异物感、看不清东西，甚至流眼泪和胀痛呢？近几年，我国患视疲劳的人数呈几何级增长，但只有极少数人认识到视疲劳的危害。事实上，如果频繁发生视疲劳，会令视力衰退， ...
2009-5-11 00:00
治疗孩子近视的食疗药膳
　　枸杞猪眼沙锅 　　原料：枸杞30克，猪眼二对，桂圆肉100克，山茱萸15克。 　　制作：枸杞、山茱萸洗净入布包;猪眼洗净。锅置武火上，放入熟猪油少许烧热，下生姜、大蒜炸金黄色，放入猪眼、桂圆、料酒、精盐、下 ...
2009-5-11 00:00
保养眼睛的3种方法
眼睛是女人美丽不可缺少的部分，而女人衰老最早也是从眼睛开始的。有很多因素都会加速眼睛的衰老。例如血液循环不好，通宵达旦的工作，等等都会使黑眼圈找上门来。还有就是繁重的工作压力跟干燥的环境都会时眼睛快速 ...
2009-5-8 00:00
巧去黑眼圈 方便+实惠+自然
方法一：茶包法 取一些茶水，将化妆棉或纱布浸湿，放在眼睛上15分钟后取下。 方法二：鸡蛋法 用纱布包住一个刚煮熟的热鸡蛋，放在眼睛上热敷按摩。 方法三：苹果法 把切好的苹果片直接贴眼睛上即可，10分钟后取 ...
2009-5-8 00:00
给眼睛做个减压按摩操
在电脑前坐了一天，小戴感觉自己的眼睛又干又涩，视物模糊。她赶快掏出眼药水滴了几滴，闭眼休息了一会儿她看到赵姐仍然聚精会神地在电脑前工作着。“你眼睛就不累嗦？”赵姐回答说：“对付眼疲劳我有办法。”大家都 ...
2009-5-7 00:00
深色蔬菜可抗眼睛衰老
近年来，营养科对婴幼儿的视力保护和发展，还有发病率逐年攀升的老年性黄斑变性等都有所关注。赵泳谊提醒市民，防治黄斑病 变，应多吃深色蔬菜，尤其是菠菜和玉米、南瓜，可以抗眼睛衰老。 黄斑是眼睛的守护神 ...
2009-5-7 00:00
眼睛需要我们节约使用
节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已经听过很多。大凡需要节约的东西，都因为它是有限的，无度地挥霍终有枯竭的一天。而提倡节约用眼，是因为眼睛也是一种有限的资源，节约用眼有利于让眼睛 ...
2009-5-6 00:00
合理用眼注意用眼卫生
在看书、阅读、使用电脑等近距离工作学习时，要注意持续时间不要过长，若常常因觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳，这往往就是视疲劳症状。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍 ...
2009-5-6 00:00
合理用眼近视可降
在学业紧张、时间宝贵的情况下，连续用眼半小时后休息5分钟，患近视眼的概率将降低60％左右。国家视光学研究中心近视眼研究所所长胡诞宁教授在沪公布了这一科研成果。 　　这项研究是国家视光学研究中心近视眼研究 ...
2009-5-6 00:00
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