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爱眼护眼

防眼病从“吃”开始
原发性青光眼、白内障、老花眼是常见的老年性眼病。随着本市步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率一直呈上升趋势。老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护，则可有效防治老年性眼病的发生和发展。 青光眼不宜 ...
2007-11-14 00:00
五种食物 消灭“黑眼圈”
要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是有效良方。这里推荐五种食物，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！ 鸡蛋 由于鸡 ...
2007-11-14 00:00
新妈妈月子中眼护理常识
妈咪坐月子时，眼睛的护理非常重要。如果眼睛失去养份，不仅影响眼的生理功能，还会失去眼睛昔日的美丽。那么怎样保养眼睛呢？ 1、要经常闭目养神。 月子里，妈咪需要更好地休息，白天在照料婴儿之余，要经常闭目养 ...
2007-11-13 00:00
累从眼入
刚从书城买了一本比较特别的书，因为赞同其基本观点，在此简要推荐，回家发现原来网络上早有不少介绍，干脆借用一下供大家参考：基本理论：中医专家认为“累从眼入”，这是首次从中医角度阐述全身疲劳症状的发生。 ...
2007-11-13 00:00
宝宝护眼六篇
每一位妈妈都希望孩子有一双明亮的慧眼，保护宝宝的眼睛有招法6招，让宝宝的眼睛明亮又健康。 1）定期检查眼睛和视力 定期检查眼睛能早期发现孩子眼睛或视力的问题，所以妈妈应当每隔半年请专业的眼科医生为宝宝检查 ...
2007-11-10 00:00
白领如何防范视疲劳？
1.注意眼睛的保健，积极参加户外活动，每次连续用眼半个小时，最好站起来休息5分钟，轻轻闭上眼睛，做做眼保健操；向远处眺望，视疲劳会立刻解除。 　　2.不要在震荡、晃动的条件下如坐车时阅读，别在黄昏时阅读；阅 ...
2007-11-10 00:00
美丽季节 明眸保养刻不容缓
脸上既是最动人之处，又是最脆弱之所，便是眼睛。随着年龄的增长，仅仅0.35毫米的厚度，因为没有脂肪细胞，我们一天却要眨眼达上万次，于是，稍不注意，小皱纹、浮肿、黑眼圈等问题纷纷来找我们麻烦。再不能怠慢了， ...
2007-11-9 00:00
电脑工作者用眼八注意
１、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，操作者在工作一小时后应休息１０分钟，或者做做工间操。 ２、要注意用眼卫生。眼睛与 ...
2007-11-8 00:00
警惕用眼药水三大危害
现代人的包里除了钱包、钥匙等必需品外，还多了瓶眼药水，眼药水成了许多人随身携带的保健用药。但是，如果错误地选择了眼药水，不仅不能达到护眼治病的作用，反而对眼睛有很大伤害。 警惕用眼药水三大危害 危害一： ...
2007-11-6 00:00
击退老化护眼白皮书
眼部周围的肌肤敏感脆弱，也是全身上下皮肤最薄之处，微血管极为微细，所以皱纹的出现，往往都是从眼部开始，一旦熬夜通宵，血液循环不良，黑眼圈二话不说就向你问候，再加上工作时间的增长，凝视计算机的时间每日至 ...
2007-11-6 00:00
美专家称黄色太阳镜更护眼
戴太阳镜可帮助人们有效保护眼睛。但美国一位眼科专家提醒说，人们最好选择戴黄色或者琥珀色镜片的太阳镜，而不是蓝色镜片以避免患某些眼疾。 　　美国哥伦比亚大学的眼科学教授珍妮特·斯帕罗正在研究太阳光中的蓝 ...
2007-11-6 00:00
你会用眼霜吗
根据个人眼部问题挑选眼霜是很私人的问题，甲之人参很可能是乙之砒霜。要真正发挥护肤品最大的功效，还要看如何正确使用。反之，一支好的眼霜，如果不能正确使用，非但浪费，还损伤肌肤。 不同眼霜，使用方法各不 ...
2007-11-6 00:00
从各大眼睛症状辨别疾病先兆
眼睛不仅是心灵的窗口，还是身体的晴雨表。有关专家提示，身体健康的密码，有时会被眼睛在不经意中泄露。因此，要重视眼睛出现的种种症状。 眼睛症状:莫明流泪或眼睛干燥 解密:如果眼睛总是莫名地流泪，同时伴有眼部 ...
2007-11-5 00:00
明星们的明眸媚眼保养经
关之琳、张曼玉、莫文蔚、梁咏琪……一个个都老大不小的了，可再怎么凑近了仔细挑剔，硬是在开怀大笑时也找不出一丝眼部瑕疵，这实在不能不令人叹服。 大明星的生活绝不可能“日出而作，日落而息”，为什么就能岁月 ...
2007-11-3 00:00
打击办公室的恶“视力”
相信每一位PLMM都希望别人夸她明眸善睐。可惜在OFFICE里，“明亮有神”的双眼却越来越稀少，曾经动人的剪水双瞳，被电脑显示屏幕折磨得暗淡无光。无论涂抹多厚的睫毛膏，再画多么浓艳的眼影也无济于事，因为你的眼睛 ...
2007-11-3 00:00
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