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爱眼护眼

眼科知识错误认识系列一
　1. 孩子只需在学习的时候戴眼镜 　　很多人有这样的疑问： "小孩子只在学习时戴眼镜好不好。"如果左右眼的视力都在0.7以上，不会对学习和工作造成太大不便，近距离用眼时可以不戴眼镜。0.7以下的视力或300度 ...
2006-2-11 00:00
眼科知识错误认识系列二
11．老人都会患白内障，不用管它 　　白内障，是指眼内的晶状体混浊的状态,上了年纪,都会或多或少地出现白内障的症状。但是，全身疾病或眼底疾病引起的白内障也很多。不要不理睬，要到眼科医院去就诊。 　　12．女 ...
2006-2-11 00:00
眼科知识错误认识系列三
21．越戴眼镜度数越长 　　很多人感慨越戴眼镜，近视的度数越大。应该说一副合适的眼镜不会促使度数增加。越戴眼镜，近视的度数越大是因为近视很难好转，而促使近视度增加的诱因（如过度近距离用眼等）依然存在，导 ...
2006-2-11 00:00
眼科知识错误认识系列四
　　31．眼镜容易落下来，是由于鼻梁低的缘故 　　合适的眼镜，通过调整鼻托或镜腿，使瞳孔的位置在镜框的正中心或稍上方，从眼镜片的内侧到眼睛的距离为12厘米。眼镜下落，正是鼻托和镜腿没有调整好的证据 。如果 ...
2006-2-11 00:00
眼科知识错误认识系列五
41．金属框都是一样的 　　从外观上来看，金属眼镜框都是一样的，但实际上，材料是各种各样的，有铜合金的、镍合金的、铝族的等。重量、坚韧度、耐久性等都不同。表面处理，也各部相同，有镀金的、镀镍的、离子处理 ...
2006-2-11 00:00
爱眼食谱
1、用菊花茶呵呼你的眼睛 睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 　　菊花对治疗眼睛疲 ...
2006-2-10 00:00
眼睛也要保湿
近些年来，由于空气污染和空调的普及，干眼症有逐渐增加的趋势，尤其是配戴隐形眼镜者，“网虫”以及学生，由于用眼过度，极易出现干眼症。眼科专家认为，眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 　　据介绍，健康的眼睛主 ...
2006-2-10 00:00
开车的朋友护眼有七招
开车的朋友护眼有七招
　 　　对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护。下面介绍几种简便易行的方法，可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。　　　　一是洗目：经常以热水、热毛巾或蒸气等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止 ...
2006-2-8 00:00
吸烟对眼睛的危害
吸烟能引起肺癌已是众所周知的事实了，但你是否知道，吸烟还会危害你的眼睛。　　烟毒性弱视　　这是吸烟对眼睛最常见的危害。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气 ...
2006-2-8 00:00
打乒乓球可以预防近视
打乒乓球能预防近视，几乎让人费解，其实不然。因为造成近视的重要原因是眼睹疲劳。长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度调节状态，可引起视力疲劳现象。同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼 ...
2006-2-8 00:00
当你的眼睛近视又老花
如今，在中年办公室一族中，有相当一部分人的眼睛既近视又老花，而又有相当一部分年轻的“近视眼”也行将步入此列…… 　　近视眼照样会老花 　　王先生是办公室高级白领，最近一个时期，眼睛近视的他发现看近处的物 ...
2006-2-7 00:00
保养得当延缓“老花”
转动眼球法：坐在床边或椅子上，双目向左转5圈，平视前方片刻，再向右转5圈。每日早晚各做一次，持之以恒，必见成效。 　　闭目放松法：静心闭目片刻，以两掌轻捂双眼，两肘支撑在桌子边沿，全身肌肉尽量放松，30秒 ...
2006-2-7 00:00
明亮双眼的维生素
维生素A是由胡萝卜素变来的。而维生素A具有维持上皮组织的形态和功能的效果，也能协助与视觉有关视紫的形成，并与泪液和黏液的正常分泌息息相关。如果缺乏维生素A，就会引起干眼症、夜盲症及角膜软化症等，会造成眼 ...
2006-2-7 00:00
老人为何眼睛干涩
老人干眼症很常见，主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的，藉眨眼活动涂抹在眼球表面，保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外，还含有黏液和脂肪成分，在角膜表面保留时间 ...
2006-2-6 00:00
俯视能缓解眼睛干涩
偶尔看电视剧看到剧情感人之处，家里人都眼睛湿湿的，可有的老人就是一点眼泪也没有，想哭却哭不出来……这并不是什么感情冷漠，而是干眼症的表现。北京大学第一医院眼科李海丽副教授介绍，干眼症在中老年人群中发病 ...
2006-2-6 00:00
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