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爱眼护眼

上网逾2小时易患视觉症候
相信不少人都试过捱通宵玩游戏机、上网或看电视，翌日双眼满布红筋的滋味。有没有发觉看东西时，好像有间歇性眼蒙和流眼水的现象？别以为这是小事，你可能已患了“电脑视觉症候”，双眼健康已响起警号了！ 消耗能量 ...
2006-1-12 00:00
什么是青光眼
青光眼 青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，视野可全 ...
2006-1-11 00:00
眼睛的按摩保健
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。　　　　1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。　　　　2.挤按睛 ...
2006-1-11 00:00
常用电脑人士的视力保健
电脑操作应保持六十公分以上距离，视线向下约30度 邱小姐在一家电脑公司上班，因为工作的关系，必须整天面对电脑终端机，输入大量的文书资料，一段时间工作下来，最近时常感觉眼睛干涩。灼热，有异物感，视力不稳定 ...
2006-1-11 00:00
近视如何预防
近视的症状 　轻度的近视因为看近处清楚而不被发现，经常是偶尔发觉，一般近视症状很简单，只是看远不清晰而看近清楚。视力的减退和近视度数不成比例增减。近视可因不需要或少用调节以致集合功能减弱而出现外斜视。 ...
2006-1-10 00:00
近视激光治疗
一、准分子激光工作原理 治疗近视眼是使用准分子激光，它是一种能够精确聚焦和控制的紫外光束，其切削精度非常高，每个光脉冲切削深度为0.2微米。 能够在人的头发丝上刻出各种花样来。准分子激光又是冷光源，不会产 ...
2006-1-10 00:00
计算机旁放一杯热水保护你眼睛健康！
在计算机旁放一杯热水各位网友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢？ 其实这是很多「计算机族」的通病喔！这是因为很多人因工作的需要，例如：网络公司或是文书处理者，还有儿童沉迷于玩计算机游戏中，因为一般计 ...
2006-1-9 00:00
眼睛的保健方法
（ 1 ）平时注意营养，多吃新鲜蔬菜，不要偏食。 （ 2 ）看书或报纸时，眼睛与书面保持 30 公分、 45 度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。 （ 3 ）避免在乘车、光线不足或光线强烈的地方看书，看书时光源应均 ...
2006-1-9 00:00
激光“摘镜”手术不能随便做
随着新年新一轮学生求职高峰的到来，上医院做激光手术摘眼镜的近视患者多起来。专家提醒说，近视手术有禁忌症，要慎重。 　　据南京东南眼科医院医生介绍，最近他们每天的近视手术都有近20起。这些患者大多是大四学 ...
2006-1-9 00:00
保护视力，预防近视
（ 1 ）确保视力健康的方法： 一要坐姿端正，保持眼睛距离书本 33cm 左右。 二要看书写字 1 小时左右，外出活动或看远 10 分钟。 三不要在走路或坐车时，在字体晃动的情况下看书。 四不要在光线不足的地方或者阳光直 ...
2006-1-7 00:00
常用电脑须补眼
研究表明，电脑与操作者的视力下降有密切关系，且使用时间越长，视力伤害越严重。据统计，在电脑使用者中，有60％以上的人感到眼睛疲劳、视线模糊、眼干燥，或充血、畏光、酸胀、眼压升高、头痛甚至丧失眼睛的聚光能 ...
2006-1-7 00:00
预防近视ABC
A．注意环境因素：教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜，并定期调换坐位；孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前 ...
2006-1-7 00:00
紫外线对眼睛的影响
光是一种能量，波长长于780um为红外线，短于380um为紫外线。包括三类：UV-A波长为315nm~380nm，UV-B波长280nm~315nm，UV-C波长200nm~280nm。波长越短的光波，频率越高，高频光波对人体组织细胞容易造成伤害，而易于 ...
2006-1-6 00:00
电脑美眉更要养护美目
在如今电子计算机普及的时代，使用电脑的女性正逐渐增多。网络MM一族，使用电脑的时间也越来越长。然而，在快乐地与电脑亲密接触的程中，你可知道电磁辐射对容颜潜在的伤害？于是，当电脑已经成为人们的一种生活的重 ...
2006-1-4 00:00
我国盲人５００万 每分钟出现一例
　　卫生部最新数据统计：目前中国约有５００万盲人，占全世界盲人总数的１８％。在我国，年均约有４５万人失明，即几乎每分钟便会出现一例新盲人，而低视力总人数约为盲人的３倍。据初步预测，至２０２０年，全球盲 ...
2006-1-4 00:00
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