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爱眼护眼

爱眼护手与电脑保持距离
名医档案　　 叶纹教授，主任医师，博士生导师。复旦大学附属华山医院眼科主任，上海眼科学会委员，白内障学组副组长。长期从事临床医疗工作，擅长于近视眼激光手术，白内障、青光眼等诊治，在全市率先开展了准分子 ...
2006-2-5 00:00
给眼充电两妙法
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出 ...
2006-2-5 00:00
甜食吃多了伤眼睛
大部分人只知道，常吃甜食容易让我们的体重增加，其实，它还会影响眼睛健康，诱发或加重一些眼睛疾病：近视眼：我国一项调查表明，中小学生近视眼的发生与血钙偏低有密切关系。人长期过量食用甜食，是造成血液中钙含 ...
2006-2-1 00:00
改善浮肿"熬夜"后"护眼治疗"四招
眼部浮肿最常发生于早上，因为经过一整夜平卧后，身体的水分容易流向眼部而形成，这情况通常很快可以改善，如果是因为淋巴不畅通而引起的水肿问题便严重得多。 1.清凉感受 当睡眠不足或循环不佳而令眼部出现浮肿时 ...
2006-1-31 00:00
眼睛酸涩－－眼部按摩
　　至于现代人因电视、电脑、功课及工作等，过度使用眼力，使得眼睛酸涩、容易流泪、疲劳、过敏、怕光、视力减退等问题，可常按摩左右“眉头”（攒竹穴）、“眉毛中点”（鱼腰穴）、“眉毛”（丝竹空）、“下睛眶中 ...
2006-1-31 00:00
散光易造成头痛眼酸
多是先天造成,但眼皮长霰粒肿也会出现乱视散光也就是乱视，其形成原因为角膜弧度不正所致。正常的角膜表面应像个篮球是圆形的，其水平、垂直或斜向的屈率半径均相同，光线通过时才会聚焦在同一点上。但散光的角膜表 ...
2006-1-30 00:00
秋冬干眼症预防治疗方法
成天盯着计算机的计算机族们可要注意了，干燥的冷冬是干眼症的高峰季，现代人大多处在有空调的冷气房里，眼睛又常与计算机、电视、电玩等电子媒体接触，这对眼睛的伤害很大，小心没有获得充分休息而罹患干眼症。 干 ...
2006-1-29 00:00
6岁前眼病需及早治疗
有关专家表示，6岁以前是眼病的多发期，特别是儿童弱视，在12岁后治疗基本就无效了。因此，专家建议对于3－6岁的儿童，无论孩子视力好坏，均有必要到医院眼科进行定期检查。儿童尽量少看电视、避免躺卧着看书，平时 ...
2006-1-28 00:00
枸杞红枣治疗眼干口干
我是一名退休教师，虽然没有大病，但却长期被眼干和口干等小病所困扰。眼睛有时难受极了，我就用水洗、用手揉。这样做只能暂时解决痛苦，过一会儿又是老样子。再就是口干，很多时候晚上会口干舌燥地醒来。我吃了很多 ...
2006-1-28 00:00
日常用眼巧注意
眼睛是心灵的窗户，拥有健康而明亮的双眼是每个人的愿望。如何预防各种屈光不正现象的发生，是大家普遍关注的健康问题。日前，茂昌眼镜常年坐诊眼科专家张颖生女士介绍了日常生活中眼睛保护的五个要点。 一要有生活 ...
2006-1-28 00:00
春季眼睛要补水
春天气候干燥、泪液分泌不正常，干眼症患者明显增多，养目护眼尤其显得重要。这不是，与电脑“奋战”的毛小姐时常觉得眼睛不舒服，干涩得很，有时眼部还充血，老要点眼药水，同事都笑她眼睛闹“水荒”了。毛小姐不得 ...
2006-1-27 00:00
大夫忠告：长假，让眼睛也放假
又近放长假，没出去玩儿的您，在家玩电脑、看大片儿恐怕要算居家族的重头戏了。但是当您沉浸在网络游戏或者动感大片儿的时候，是否想过长时间坐在电脑前会给我们的身体带来很大的危害呢？ 眼睛许多年轻人长时间盯着 ...
2006-1-25 00:00
眼睛保护两法
(1) 眼睛喜凉怕热,遇到心火、肝炎过盛,就会长眼垢、发干、红肿至充血。经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。尤其对常患眼红、发干、视物不清、沙眼等病的人,好处更为明显. 　　( ...
2006-1-24 00:00
当眼睛疼痛时
如果您戴隐形眼镜时觉得不舒适，可能是下列的原因之一： 　　眼睛干燥通常是主因。包括低湿度、感冒药、利尿剂、以及身体内荷尔蒙的变化。可以试试隐形眼镜专用润滑液。 　　空气中的刺激物，例如烟雾、污染、甚至喷 ...
2006-1-23 00:00
婴幼儿睡觉时关灯
美国宾州大学最近的一项研究调查指出，在两岁前关灯睡觉的儿童中，以后仅有10%患有近视。而在开小夜灯睡觉的儿童中则有35%，如果开大灯睡觉，近视比例更高达55%。虽然医学权威人士尚未做出任何正式结论，但您或许可 ...
2006-1-23 00:00
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