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爱眼护眼

电脑旁放杯热水可缓解眼睛干燥
上班族及一些电脑爱好者成天盯着电脑,眼睛特别容易干涩,不舒服,其实你只要在电脑旁放一杯热水,就可以增加周边的湿度,缓解眼睛干燥等不适症状。   但当人专注使用电脑时,眨眼的次数会明显降低,使眼球表面变 ...
2010-4-2 00:00
春天护眼之道
春天又到了出游的好时节,春游有防治近视的功效,踏青视绿、登高望远、识鸟赏鸟和观放风筝的活动对视力最有益。   一、踏青视绿可恢复视力   眼睛最怕紫外线,游泳不带墨镜,或在雪地里暴露时间过长,都会遭致视 ...
2010-4-2 00:00
毛巾热敷可使耳聪目明
日常生活中不少细节能够保健,用毛巾热敷就可以聪耳明目: 明目 将毛巾放入稍烫手的热水中,浸透折叠,放在合闭的双眼上,双手在毛巾上做轻柔地揉眼动作;待毛巾稍冷后,将毛巾重新泡热再热敷。 每次做时要保持呼 ...
2010-4-1 00:00
滴眼药水过量 易加重干眼症
  有些人总喜欢随身带上一瓶眼药水,时常滴上两滴,感觉就能消除因长时间使用电脑或长期在空调环境内工作的眼睛不适。可实际上滴眼药水并不是越多越好,过量使用甚至还有可能导致干眼症的发生。   由于在人们平 ...
2010-4-1 00:00
春日呵护眼睛每天必做10件事
  眼睛是心灵的窗口,所以每天对眼睛的呵护就变得至关重要。尤其在春季的时候,眼部面临更多的挑战,除了干燥的春风,还有那日渐强烈的紫外线。于是眼角的小细纹、浮肿的眼袋都在提醒着你,养护我们的眼睛应该马上 ...
2010-4-1 00:00
看3D电影谨防眼睛“叫累”
继《阿凡达》横空出世后,《爱丽丝梦游仙境》再次风靡,将3D电影彻底带进我们的生活。武汉普爱医院眼科专家昨日提醒,3D电影放映时间动辄两三个小时,人的眼睛在昏暗的环境中长时间高强度运作,很容易出现疲劳不适, ...
2010-4-1 00:00
儿童眼保健一定要认真对待
怎么做好儿童眼保健?儿童眼保健就是根据儿童眼及视功能的这些生长发育特点,开展眼保健和医疗工作,保障儿童眼的健康,以求功能完善,眼睛明亮……怎么做好儿童眼保健下面做一下具体的介绍。   怎么做好儿童眼保 ...
2010-4-1 00:00
每日用电脑9小时警惕青光眼
  长期看电脑、近视,这是两个导致青光眼的高危因素,日本曾有一项研究发现,长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,更是青光眼的高危人士。这是因为,近视的 ...
2010-4-1 00:00
春季护眼有哪些细节
  春暖花开的季节,在护肤的同时您千万不能忽视对眼睛的呵护,来看看春季有哪些护眼细节要注意吧。   春季护眼细节——过期化妆品   当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那,细菌就开始侵入了。你用 ...
2010-3-31 00:00
春季眼病易发如何护眼
每个人都渴望有一双健康明亮的眼睛,而健康的眼睛离不开平日的悉心呵护。临床调查统计表明,一年当中,春季温差大、气候多变,许多病毒、细菌以及过敏原开始活跃起来,导致一些眼病很容易在春季发生或复发,是眼部疾 ...
2010-3-31 00:00
留守青春眼周护理技巧
一位颇为知名的美女作家在书中写道:眼睛是人身上最容易老的部分。眼睛变老,人也变老。而事实上,不管你有多年轻,也无论你把脸部肌肤照顾得多好,你永远无法发保证你的眼周肌肤不会背叛你:紫外线、污染、压力、熬 ...
2010-3-31 00:00
久对电脑?快为你的眼睛做个SPA
  如今,越来越多的白领女性出于工作考虑,都选择配戴隐形眼镜优雅得体地出入职场。不过,她们对于眼睛健康的呵护却远远小于对减肥和对脸部美容保养的热衷。   长时间盯着电脑屏幕,加之办公室空调环境,眼睛水 ...
2010-3-29 00:00
眼睛出现5种情况需立即就医
保护眼睛,在日常生活当中是必不可少的,因为眼睛是人类心灵的窗户,保护它也像保护其他器官一样,主要是以预防为主,无病多保健,有病早治疗。眼睛也要健康投资。有的眼科疾病并没有早期警告信号,因此,定期检查眼 ...
2010-3-29 00:00
女人眼睛会遇到的4大麻烦
黑暗眼睛   眼睛说话:有夜盲症   健康解密:紧急补充维生素A   是否当黄昏悄悄降临的时候,你的眼睛也随着黑夜的到来而看不清楚东西了,这就是夜盲症。   它是由于体内缺乏维生素A的缺乏而引起的。治疗的 ...
2010-3-29 00:00
改进显示器能预防视力
许多在电脑等视屏显示终端前作业的人经常出现眼部不适,对此,专家指出,这类人群不仅有眼睛过度劳损的严重症状,甚至会产生全身的不适,因此,一定要了解这些症状的产生原因,有针对性地采取合理的措施。 以下是一 ...
2010-3-29 00:00
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