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爱眼护眼

枸杞子电脑一族护眼必备: 　　电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗？眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗？如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加 ...; 2010-2-23 00:00

您的眼睛离不开的维生素: 　　维生素一族对眼睛有很好的保护作用，视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食 ...; 2010-2-23 00:00

近视眼患者常吃这些食物能舒肝明目: 　　多吃护眼食品，从饮食上来预防近视是生活中比较实用的办法。中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作 ...; 2010-2-22 00:00

眼睛再痒也不能乱用眼药水: 引起眼痒的原因多多，游泳、戴隐形眼镜、灰尘、花粉刺激以及视疲劳等可引起眼痒，一些眼病如春季卡他性结膜炎、沙眼、过敏性结膜炎以及眼部充血、感染等也可引起眼痒。若不对症下药，可能会引起不良后果。对于眼痒 ...; 2010-2-22 00:00

电视频道换时应该多眨几下眼睛: 平时我们看电视换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候，因为多数电视在换台的一瞬间，会出现黑屏和突然变亮的情况，这一瞬间的变化，对眼睛会造成一定的刺激和不适应，频繁换台，比长时间看电视更容易导致眼睛疲劳。 ...; 2010-2-22 00:00

保护司机眼睛的7大妙招: 实践证明，汽车驾驶员只要加强眼睛养护，就能有一双健康、明亮、锐利的眼睛，开起车来就更加得心应手，确保行车安全。对于汽车驾驶员来说，养护好自己的一双眼睛，十分重要。驾驶员如何才能养护好自己的眼睛呢？主 ...; 2010-2-22 00:00

春节熬夜熊猫眼三步搞定: 　　春节长假期间，夜夜通宵达旦地玩，是不是忽然发现，自己白白嫩嫩的脸蛋上多了两个黑眼圈呢?眼看节后，又要投入紧张的工作和学习中，要马上把“熊猫眼”消灭掉!为你奉上“节后去黑眼圈攻略”，让你轻松摆脱恼人的 ...; 2010-2-21 00:00

爱护眼睛从点滴做起: 人们常用“心灵的窗户”来比喻眼睛对于一个人的重要性。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。让我们共同关注眼睛健康，爱护好自己的双眼。　　因此爱护眼睛要从点滴做起，其实，爱护眼睛并不难，首先 ...; 2010-2-12 00:00

爱护眼睛必知常识: 眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12～18岁为高速发展期，而这期间是青少年求知欲强烈、看书多的时候;也因功课多、作业忙，长时间看电视、电脑等，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。　　更有人忽视 ...; 2010-2-12 00:00

告别眼部干燥保持迷人的双眼: 　　眼部干燥是一个新的术语，是指由于泪液的质和量的异常引起的泪膜不稳定和眼表面损害，从而导致眼不适的一类疾病。如何保持眼部肌肤健康水润呢？让我们一起看看吧！　　戴隐形眼镜者　　隐形眼镜是漂浮在泪液上 ...; 2010-2-12 00:00

视疲劳掩盖了哪些眼病: 眼酸、眼胀、眼痛、眼干、流泪、痒、异物感、不能持久看书或电脑……视疲劳已经成为白领的常见职业病。用眼过度是构成视疲劳的根本原因之一。充分休息、合理用眼会缓解视疲劳。如果眼睛得到充分休息后视疲劳的症状仍 ...; 2010-2-12 00:00

解决眼痒的方法: 在日常生活中，会有眼睛特别痒的时候，多数人会认为自己有沙眼。其实随着卫生条件的改善，沙眼已不多见。眼睛痒的原因主要有以下三点：一是结膜有炎症刺激所致；二是用眼过度引起的眼疲劳；三是过敏性结膜炎。其中以 ...; 2010-2-10 00:00

爱眼小贴士: 热敷+按摩热敷眼睛或绕着眼球按摩。每天1至2次，每次热敷约10～15分钟。也可用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移动。眼药水一般的润眼液大都 ...; 2010-2-10 00:00

户外每天运动3小时预防近视: “一旦近视，目前国际上并无方法能阻止其进展。目前国外认为保证每日户外活动3小时是最重要的预防近视的方法。”曾阳发博士告诉记者。曾阳发博士告诉记者，近视是环境与遗传的共同结果。父母都近视或其中一方近视 ...; 2010-2-10 00:00

眼疲劳用饮食调理赶走: 倘若你在工作中经常使用电脑，眼睛有干涩、血丝、怕光、流泪，甚至红肿的现象，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲劳的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入一些营 ...; 2010-2-9 00:00

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