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爱眼护眼

电脑人保护眼睛要多吃枸杞子
电脑人多食营养眼睛的食物,你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护 ...
2010-2-4 00:00
老花眼的日常保养
是老年人眼睛的常见病就是老花眼，患这种眼病与缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、 ...
2010-2-4 00:00
眼保健日常5法
"心灵的窗户"正受到各种致盲原因的威胁，因用眼过度而导致的眼科疾病在不断地增加。随着电脑的普及，越来越多的人因工作需要整天注视电脑荧光屏，产生视觉疲劳后又不注意眼保健;糖尿病患者又没有意识到要预防视 ...
2010-2-4 00:00
转眼球能快速改善近视眼
近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。其中屈光近视最 ...
2010-2-3 00:00
常对电脑学生们如何抵抗视力下降
现在的学生们，经常就是面对电脑一整天，少则3、5小时，多则10小时，眼睛长时间面对显示器，就会出现发干、发酸、发涩的不良反映，进而导致视力下降，严重的还可能引起多种疾病。 因此，学生们应该做做简单的眼部运 ...
2010-2-3 00:00
保护眼睛就来做运动
随着冬季的来临，寒风侵袭，人们似乎也疏于对眼睛的护理。护理眼睛的运动有哪些？眼睛也需要适当的运动，才可以避免疾病的侵袭。护理眼睛的运动通常很简单，只要我们坚持为眼睛做一做运动，就可以预防疾病的来袭。 ...
2010-2-3 00:00
看各国“护眼招式”的大比拼
　　德国：体验“巫婆眼镜” 远望绿色群山 　　德国无论小学生还是大学生，很少有人戴眼镜。万不得已戴上了眼镜的孩子，从心理上会觉得自己从此成了“异类”。德国学生的近视率一直控制在15%以下，重要原因就是德国 ...
2010-2-3 00:00
眼药水的有效期≠使用期
　　“瓶装眼药水开启后可使用多少天?”相信不少市民对此问题均不以为然：“外包装上不已明明白白注明了生产日期和有效日期了嘛!”的确，一般眼用制剂的有效期均标注为“两年”，然而你可能并不知道“有效期≠使用期 ...
2010-2-3 00:00
婚前准新娘 应该如何护理眼睛？
　　眼睛应该怎样护理?怎样解决黑眼圈、细小皱纹等“小麻烦”呢?其实“点睛”之术非常容易，了解这些问题产生的根本原因，并“对症下药”，你就会拥有一双明亮水灵的迷人美目了。 　　1.改善眼浮肿的有效办法： 　　 ...
2010-2-3 00:00
IT女性的眼部保养法
现在越来越多的人开始流行敷眼膜，从眼部护理产品中细分出来的眼膜在具有迅速补水、密集式加强营养的功能外，同时亦能快速舒缓，即时改善眼部肌肤的质地。IT女性眼部护理的方法有哪些？敷眼膜也是要掌握方法的。 女 ...
2010-2-2 00:00
电脑一族干眼症饮食策略
　 美国的一项调查显示，每天在电脑前工作三小时以上的美国人中，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。放眼国内，情况类似，长期使用电脑的年轻人中患干眼症的越来越多 ...
2010-2-2 00:00
日常老花眼的保养方法
是老年人眼睛的常见病就是老花眼，患这种眼病与缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、 ...
2010-2-2 00:00
电脑族的护眼之道
①、电脑工作者要注意用眼卫生。眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。 ②、电脑工作者要注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手术指关节、手 ...
2010-2-1 00:00
中老年人的爱眼知识
医师建议，中老年人只有加强眼保健意识，早期发现及治疗，才能避免“心灵之窗”被侵犯。 随着年龄增长，步入中年以后，人体某些机能也会逐步退化，眼睛当然也不例外。事实上，许多疾病与老化有十分密切相关，所幸的 ...
2010-2-1 00:00
多一份保养彻底对抗电脑眼病
看电脑眼睛疼怎么办?很难受。会是因为时间长么?谁告诉看电脑眼睛疼怎么办啊?? 在电脑旁放一杯热水各位朋友们是否也有眼睛干涩、视力模糊等现象呢?这是很多电脑族的通病。喜欢熬夜上网的网路迷，对眼睛更是一大伤害 ...
2010-2-1 00:00
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