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爱眼护眼

在电脑边放根香蕉可以更科学用眼
留心一下就不难看出，看书、看电视和在电脑前工作的时间，几乎占据了人们用眼时间的一大半。那么究竟什么样的光线才有利于眼睛健康?专家认为无论何种情况下，都不是光线越足越好，适度的光线才能保证眼睛视力不受损 ...
2010-3-4 00:00
护眼来避免常识性错误
眼睛是心灵的窗户，对每个人来说都是最重要的。不可缺少的一部分，现在针对与眼睛如何护理，各种护眼方法层出不穷。但是很多人对于护理眼睛存在很多误区，这就需要提起大家的注意了。 疑问一：维生素A对眼睛好，多 ...
2010-3-4 00:00
眼睛健康什么样的光线好？
留心一下就不难看出，看书、看电视和在电脑前工作的时间，几乎占据了人们用眼时间的一大半。那么究竟什么样的光线才有利于眼睛健康?专家认为无论何种情况下，都不是光线越足越好，适度的光线才能保护眼睛视力不受损 ...
2010-3-4 00:00
IT女性眼部护理的方法
IT女性眼部护理有哪些方法?眼睛是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉。复眼通常在节肢动物(例如昆虫)中发现，通常有很多简单的小眼面组成，并产生一个 ...
2010-3-3 00:00
教IT白领护眼防视疲劳
IT白领护眼防视疲劳的方法?眼睛是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉……下面就请中华眼科在线针对于“IT白领护眼防视疲劳的方法”做一下介绍。 以下 ...
2010-3-3 00:00
电脑族保养眼睛的方法
计算机族保养眼睛的方法?眼睛是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗，更复杂的眼睛结构可以提供视觉……下面就请中华眼科在线针对于“计算机族保养眼睛的方法”做一下介绍。 以下是计 ...
2010-3-3 00:00
近视眼的日常保健方法
日常保健近视眼的方法是什么?近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清……下面就请中华眼科在 ...
2010-3-3 00:00
白领二十四小时护眼锦囊
崭新的一天，应以最明亮的双眼来迎接同事的目光。 　　1、如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 　　2、清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水， ...
2010-3-2 00:00
电脑工作者健康护眼练习
下面的练习是为长期在电脑屏幕前工作的人准备的。它虽然不能代替专业的眼科训练，至少可以帮助防止近视的进一步加深。按照下面的顺序每天只做一次练习，每项最多5分钟，每周最好做4到7次。在饭后、疲劳或生病时不要 ...
2010-3-2 00:00
视疲劳的表现及缓解
　　越来越多的人开始关注视觉的“亚健康”问题。青少年学生、职场白领、司机、科研人员、中老年人以及职业需要的精细用眼人群等，出现了视疲劳。近几年视疲劳在学生中的发病率呈急剧上升趋势。引起青少年视疲劳的 ...
2010-3-2 00:00
日常对眼睛认识的误解
　 保护眼睛非常重要，但你对护眼常识了解多少?美国广播公司新闻网对关于眼睛的9个常见认识进行解答，值得一读。 　　1.眯着眼睛看东西易伤害视力?不会。眼科医师杰·皮波斯博士表示，眯着眼睛看东西，主要是为了使 ...
2010-3-1 00:00
出现六大症状 警惕白内障初期
　　白内障初期症状表现是什么?这是很多网友咨询到的。白内障主要是指晶状体混浊并影响视力，一般病程缓慢。初期症状是视力减退，屈光改变，看到的东西发生重叠，强光下对比敏感度下降......。下面就请眼科医院的专 ...
2010-3-1 00:00
三种训练方法改善近视
想不想改善一下视力，有种训练方法有100多个方式，要根据个人情况的不同，来选择不同的训练方式。感兴趣的话可尝试一下，对近视恢复有益处： 　　一、头部不动，眼睛动，用余光来“画”横8字;或者眼睛盯住一个点，头 ...
2010-3-1 00:00
近视不仅是眼睛的问题
人们总喜欢将视力和眼睛联系在一起，对此黄教授很不解。“大家都知道，星星是客观存在的，我们为何晚上看得见，白天却看不见呢?”他说，这显然不是眼睛白天出问题了，而是与大脑和光的反射有关。 　　长时间近距离看 ...
2010-3-1 00:00
润眼小偏方 专家给您建议
　　眼睛干涩、疲劳怎么缓解？很多网友的润眼小偏方，专家怎么看？ 　　偏方一：热毛巾敷眼10分钟 　　专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。 　　偏方 ...
2010-3-1 00:00
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