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爱眼护眼

“眼皮跳”的意义 你清楚吗?
  俗话说:“左眼跳财、右眼跳灾”,然而这一说法并没有科学依据,“眼皮跳”实际上是人体某种疾病的先兆。   眼皮跳实际上是反映人体健康状况的一个报警器。绝大多数单纯眼皮跳的人来说,多见的原因是用眼过度 ...
2010-1-30 00:00
冬季护眼攻略 让你的眼睛清醒起来
  今冬寒流一股又一股的袭来,扫遍大江南北。大衣、帽子、围巾、手套……,人们的保暖大战真是全副武装,而却忽视身体最敏感器官眼睛的护理。   冬季的气候干燥、温变化差大、北风频繁,眼睛更加容易被眼睛干涩 ...
2010-1-30 00:00
锦囊妙计教你日常用眼护眼
1. 要保护眼睛,我们要留意以下各点: a. 要保护眼睛,小朋友由三岁开始应定期验眼,以便及早纠正视力问题和治疗眼疾。 b. 若有沙尘吹入眼睛,应闭上眼睛一会,让泪水把它冲出来。 c. 切勿用手揉眼或使用公用毛巾 ...
2010-1-29 00:00
饮食不当可致宝宝近视眼
  说到孩子近视,人们大多会只归咎于光线太暗或太强,或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明,三餐食物安排不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富 ...
2010-1-29 00:00
离不开电脑怎样护眼
●按摩穴位和将电脑调整到最佳位置都是行之有效的方法   随着社会的发展,电脑已经成为现代人工作和生活中必不可少的一部分了。很多人由于工作的需要,必须整天注视电脑荧光屏,这样时间长了,很容易患视疲劳,甚 ...
2010-1-29 00:00
电脑亮度过高易伤眼睛
据中国妇女报报道,德国权威机构一项调查显示,虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多,但因为它的亮度过高,反而更容易使我们的眼睛变得疲倦,甚至可能导致头痛等症状。   在调查中,科研人员测试了10款不同品 ...
2010-1-29 00:00
老人最佳的护眼方法
眼睛是心灵的窗户,最能反映人体衰老的程度。下面给老年朋友提个建议,大家可以从饮食上保养眼睛。除此之外还要注意眼睛的保健。许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说,如果缺乏维生素A、维生素B2 ...
2010-1-28 00:00
4种近视有好处的保健方法
对近视有好处的保健方法有哪些?我国近视的情况一直在呈快速上升趋势,尤其是在大中城市中有近一半的青少年近视、散光等。面对这种情况关键就是要做好预防保健,怎么做呢.....。下面就针对于“对近视有好处的保健方法 ...
2010-1-28 00:00
教你巧妙呵护宝宝眼睛
有研究指出,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低,还能使视力清晰度的稳定性下降。例如噪音达70分贝时,视力清晰度恢复到稳定状态时需要20分钟,而噪音在85分贝时,至少需要1个多小时。再者,噪音还会使色觉、色视野 ...
2010-1-28 00:00
电脑族每分钟需眨眼15次
当电脑改变着我们生活的同时,许多人的视力在显示器面前也在悄悄地发生着变化。电脑伤眼已经是一个不争的事实。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明,每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%的人眼睛有问 ...
2010-1-27 00:00
眼睛干涩的缓解方法
眼睛干涩是时下许多白领一族都会出现的问题,由于长时间的在电脑前工作,导致眼睛注视电脑屏幕的时间过长,而出现眼睛干涩。这种情况也出现在长时间看书的学生当中。缓解眼睛干涩的方法有哪些呢? 下面为您介绍一下 ...
2010-1-27 00:00
眼睛疲劳会导致全身疲倦
  【实例分析】   为何眼睛疲劳会导致全身疲倦呢?   问问:坐在办公室里,明明没干什么体力活儿,但从早到晚坐下来也会觉得浑身没劲儿,甚至还会头痛、失眠。这很可能是用眼过度造成的。   上海眼科专家指出 ...
2010-1-27 00:00
眼保健知识都有哪些
眼保健知识都有哪些?现在对着人们意识的提高,对于眼睛的保健意识越来越强,很多人都咨询关于眼保健的知识,下面中华眼科在线针对于眼保健知识都有哪些做一下简单的介绍。 眼保健知识都有哪些 眼保健知识1、吃鱼可 ...
2010-1-26 00:00
老人护眼的最佳方法
眼睛是心灵的窗户,最能反映人体衰老的程度。下面给老年朋友提个建议,大家可以从饮食上保养眼睛。除此之外还要注意眼睛的保健。许多老年朋友经常会因为一点点刺激就流泪不止。一般来说,如果缺乏维生素A、维生素B2 ...
2010-1-26 00:00
保健近视眼的最佳方法
对近视有好处的保健方法有哪些?我国近视的情况一直在呈快速上升趋势,尤其是在大中城市中有近一半的青少年近视、散光等。面对这种情况关键就是要做好预防保健,怎么做呢.....。下面就针对于“对近视有好处的保健方法 ...
2010-1-26 00:00
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