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老人视力的七种保护法
老人视力的七种保护法 据有关资料显示,目前众多的老人因视力障碍严重影响着晚年生活,如白内障、青光眼、老花、视物模糊等。原省委机关医院眼科专家、茂昌眼镜义诊医师张颖生女士认为,老人视力减弱和各种眼疾常常 ...
2011-4-8 00:00
保养眼睛的七种技巧
保养眼睛的七种技巧   1、切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。   2、不吹太久的空调, 避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增 ...
2011-4-7 00:00
发生眼疲劳的四大因素
发生眼疲劳的四大因素   人容易发生眼疲劳的因素大致有以下四个方面:   1、眼睛方面的因素:当人患有远视、近视、散光等时,看远看近都需要动用很大的调节力,则容易产生眼疲劳。患有角膜翳、晶体混浊以及其他 ...
2011-4-7 00:00
过度用眼怎么办?
过度用眼怎么办?   据研究显示,有眼部疾病的患者,绝大多数是因“营养不良”所引起的。现代医学发现,当人体缺乏维生素A,会引起视力减退;缺乏维生素B时,眼角会发炎、充血、视力降低;缺乏锌时,会使视力下降;缺 ...
2011-4-7 00:00
眼药水消除眼疲劳 不足取
眼药水消除眼疲劳 不足取   春天,气候干燥,在电脑前忙碌的上班族,注意力集中很少眨眼,时间久了眼睛容易干涩不舒服,很多人就自行去药店买了眼药水滴了,当时感觉舒服以为就好了,殊不知,这样滥用眼药水会严重 ...
2011-4-7 00:00
眼睛疲劳离你究竟有多远?
眼睛疲劳离你究竟有多远?   何谓“视疲劳”?视疲劳又称眼疲劳,是目前眼科常见的一种疾病,是以病人自觉眼的症状为基础,眼或全身器质性因素与精神(心理)因素相互交织的综合征,又称眼疲劳综合征。患者的症状多种 ...
2011-4-7 00:00
保护视力吃哪些红色蔬果好
保护视力吃哪些红色蔬果好   都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了 ...
2011-4-6 00:00
茶水熏眼可以有效护理眼睛
茶水熏眼可以有效护理眼睛   导读:对于常患红眼病、眼睛发干、视物不清、沙眼的人来说,除了发病期间及时正确的治疗之外,平时的眼睛护理和保健也是非常重要的。而在日常生活中,其实一些很简单的小技巧可以有效 ...
2011-4-6 00:00
研究称常煲电话粥易致白内障
研究称常煲电话粥易致白内障   过于频繁接听手机会导致白内障。浙江大学眼科研究所教授首次用实验证实:手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体,破坏细胞通讯连接功能,从而导致白内障的发生。   这项发现 ...
2011-4-6 00:00
吃胡萝卜能保护宝宝视力
吃胡萝卜能保护宝宝视力   能够很好的保护儿童视力的四大类型食物:   【含维生素A的食物】   维生素A可以预防与治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类与蛋类及植物性的食物,如胡萝卜 ...
2011-4-6 00:00
长时间用电脑者多吃番木瓜
长时间用电脑者多吃番木瓜   吃什么对眼睛好呢?眼睛是心灵的窗口,美丽的眼睛不仅可以传达健康的身体还可以向身边的人展示着你的自信无限魅力。吃鱼对眼有好处,多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼 ...
2011-4-6 00:00
十个小方法保护宝宝视力
十个小方法保护宝宝视力 眼睛是心灵的窗口,做妈妈的,如何做才能帮助宝宝视力得到最好的保护呢?以下十个方法要牢记! 一 光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 二 反光要避免:书 ...
2011-4-2 00:00
眼保健操比眼药水护眼更管用
眼保健操比眼药水护眼更管用   很多人上学时做眼保健操为了应付了事,毕业后更全忘到脑后了,根本不认为它可以保护眼睛。取而代之的是,眼睛干了,点几滴眼药水;累了,也点几滴。其实,眼保健操才是最省钱、有效的 ...
2011-4-2 00:00
每天吃点熟芝麻可以缓解眼干涩
每天吃点熟芝麻可以缓解眼干涩   现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长,眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护,自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状,轻则导致视力下降,严重则可能造成失明。   每天吃点熟 ...
2011-4-1 00:00
不同时间的几个护眼妙招
不同时间的几个护眼妙招   崭新的一天,应以最明亮的双眼来迎接同事的目光。视力低下防治措施、好视力、矫正视力、保护视力、恢复视力、视力测试、视力模糊等等问题处于白领的我们必须要知道的知识。   1、如果 ...
2011-4-1 00:00
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