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眼视光学

下级分类:  眼视常识|验光配镜|爱眼护眼|专家论坛|66爱眼日|消费指南
护眼3小时应做一次眼保健操
　一些驾驶员，由于用眼不当而引发眼病或视力衰退，在这种情况下开车很危险。因此3小时应做一次眼保健操。 　　连续开车3个小时就要休息一下，休息间隙做一些眼部保健活动，如转动眼球、用手按摩眼眶四周或干脆做一 ...
分类:    2009-8-7 00:00
一分钟按摩呵护你的眼睛
眼周肌肤是很脆弱的，也是很容易出卖人的年龄的地方。随着年龄的增长，眼角也渐渐的变得松弛。一旦疲乏，排泄功能也会跟着下降，眼睛也会很容易变得浮肿，黯淡。为了使眼睛重新绽放光亮，排除体内的有害物质，促进循 ...
分类:    2009-8-7 00:00
夏季，眼睛要打好抗“日”战
戴隐形眼镜、游泳、饮食都有可能伤害到眼镜 　　王小姐是位白领，办公室每天交际的人多，为了好看，原本近视的王小姐，摘掉眼镜改用隐形眼镜了。一戴两年多，去年王小姐去游泳也是戴着隐形眼镜去游泳的，结果一个夏 ...
分类:    2009-8-7 00:00
眼科专家：暑期娱乐休闲学生应要注意“护眼”
孩子验光配镜现象有所增多，眼科专家提醒—— 　　暑期娱乐休闲要注意“护眼” 编辑部： 　　离暑假结束还有一个月，不少媒体上却多了专为学生配眼镜或医治近视的广告。从有关医院眼科了解到，家长带孩子验光配眼 ...
分类:    2009-8-7 00:00
日常正确用眼的措施
节约用眼应该注意以下几个方面：　　避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10～15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。　　在学习中注意适当以听代读，以减 ...
分类:    2009-8-6 00:00
节约用眼有利于让明眸更健康
节约用眼有利于让明眸更健康，在生长发育期，眼睛看近的时间是有限的。 　　至今，虽然引起近视的原因及其机制尚不十分清楚，但在生长发育期，眼睛看近(一般指5米以内的范围)过度和近视的发生有明显的因果关系，而且 ...
分类:    2009-8-6 00:00
电脑工作者改善视疲劳的方法
改善的方法。前面提到眼睛疲劳的程度与工作时间长短有关，因此避免眼睛疲劳的最好方法是间休息，勿连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。 　　超过四十岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者 ...
分类:    2009-8-6 00:00
电脑族远离干眼症八大原则
随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。根据统计指出:有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模 ...
分类:    2009-8-5 00:00
绿色对眼睛有保护作用
绿色有益于眼健康，是因为自然界各种物体的颜色，对光线的吸收和反射水平是有差异的。 　　比如：红色的反射是67%;黄色的反射是65%;而绿色的反射是47%。可见红色和黄色对光线反射比较强，对眼睛刺激强烈。只有绿色对 ...
分类:    2009-8-5 00:00
别让电视电脑伤了学生的眼
进入暑假以来，本市多家医院接诊的近视、结膜炎、斜视、弱视学生眼病患者明显增多。专家提醒家长，帮助孩子安排好暑期生活，注意用眼卫生，可别让电视、电脑伤了孩子的眼睛。 　　天津医大眼科中心视力矫正部主任魏 ...
分类:    2009-8-5 00:00
眼睛难受缓解五方
眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多？或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实用。中华眼科在线小编给你推荐以下五方法： 一、热敷　可去黑眼圈 ...
分类:    2009-8-5 00:00
爱吃辛辣的食物可能会长“偷针眼”
　　入夏后，市三医院眼科患者门诊量比平时翻了近两番，夏天不正确戴隐形眼镜、戴着隐形眼镜游泳，都可能引发眼部疾病。 　　王小姐是位办公室白领，每天交际的人多，为了好看，原本近视的王小姐摘掉框架眼镜改用隐 ...
分类:    2009-8-4 00:00
电脑护眼法
电脑护眼法： 　　1.室内照明光线不要直接反射至荧光屏上，亮度要比平常用的暗一些。 　　2.将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方，不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。 　　3.每注视显示器一两分钟 ...
分类:    2009-8-4 00:00
调节电脑屏幕颜色可以护眼
电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面-右键-属性-外观-高级-项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205-添加到自定义颜色-在自定义颜色选定点确定- 确 ...
分类:    2009-8-4 00:00
电脑族眼部保养秘诀
计算机族肯定毫无质疑，就是整天跟电脑打交道。盯着电脑屏幕时间长了就很容易腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来，很多时候眼睛干涩、发红之类的，这种情况如果不及时改善的话，视力会伴随下降，其实计算机族也 ...
分类:    2009-8-4 00:00
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