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眼视光学

下级分类:  眼视常识|验光配镜|爱眼护眼|专家论坛|66爱眼日|消费指南
专家提醒：青少年应该为眼睛建立起健康档案
暑假第一周，到医院检查视力的中小学生激增。河南省视光学中心主任石迎辉提醒，中小学生应定期检查眼睛，为眼睛建立健康档案。 河南省人民医院副院长、省眼科研究所所长王丽娅说，在来检查眼睛的中小学生中，有９ ...
分类:    2009-7-3 00:00
选择一副合适的运动眼镜
选择一副合适的运动眼镜
一、什么是运动眼镜？ 　　运动中所佩戴的安全防护眼镜，必须具备安全（PC镜片）、保护（TR-90镜框，柔软既有弹性）、舒适（防滑的鼻垫及脚套）、美观（配合运动、休闲服饰搭配）； 　　二、镜片上贴的“UV400”是 ...
分类:    2009-7-3 00:00
四种保护视力的锻炼方法
一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝 ...
分类:    2009-7-2 00:00
不同年龄段护眼攻略大盘点
10岁—20岁：这个阶段最重要的就是预防近视眼，当感觉眼睛干燥、有酸涩感，就说明你的眼睛开始疲劳了，这时最好的方法是看5米外的景色，坚持10分钟。 　　20岁—30岁：处于这个年龄段的人们，工作、事业刚刚起步，对 ...
分类:    2009-7-2 00:00
七种方法教你养眼
1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 　　2、不吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 　　3、 ...
分类:    2009-7-2 00:00
暑期警惕眼病的侵袭
　　暑假一到，市内几家公共游泳池的接待量日渐增多，到网吧的孩子也增加了不少。而随着阳光的日渐毒辣，太阳镜的销售也开始火了起来。这些看似毫无关联的事情，共同造成了暑期“红眼病”、沙眼、“干眼症”等眼疾患 ...
分类:    2009-7-1 00:00
十五分钟,教你彻底放松眼球
眼科专家为长时间用眼的你推出了一套简易眼保健操，它有助于预防因用电脑过多而产生的电脑眼症消除眼睛疲劳和不适等症状，并阻止近视的进一步加深。 　　2分钟专心致志地注视大拇指 　　运动目的：改善眼睛的运动功 ...
分类:    2009-7-1 00:00
保护眼睛做好眼部按摩
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 　　1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。 　　2.挤按睛明穴： ...
分类:    2009-7-1 00:00
专业人士提醒：准大学生们应该慎“摘”眼镜
今年高考过后，海南许多考生在家长陪同下到医院“摘”眼镜。海口市人民医院眼科平均每天要接待２０位患者，最多的时候达２５位，其中九成以上是学生，而这九成中又有七成以上是报考军校的准大学生。 　　据海口市人 ...
分类:    2009-7-1 00:00
健康“养眼”的必备法则
由于隐形眼镜使用不当、化妆频繁及方式不当,以及抗生素的广泛应用，我们的角膜变得越来越脆弱：随着美女们的隐形眼镜越发多彩、妆容日益精致，遭受困扰的几率更大。不夸张地说，女性的视健康长期隐患日益加剧，同时 ...
分类:    2009-7-1 00:00
散光矫正方法及配镜原则
散光的矫正方法及配镜原则 　　散光是屈光不正的一大表现，那么散光的矫正方法及配镜原则是什么呢?散光矫正除了激光治疗之外，大部分采取配镜。 　　散光的矫正方法：儿童散光眼的治疗，主要依据视力的好坏，以视疲 ...
分类:    2009-7-1 00:00
最准确的近视验光方式
林先生称，他的儿子今年上高二，他先前给孩子在眼镜店验光并配镜，戴上配来的眼镜后，孩子感觉眼睛越来越难受，经常流泪不说，有时还有点酸痛，并明显感觉到视力下降……这让林先生很纳闷，到医院检查，才发现先前在 ...
分类:    2009-7-1 00:00
视疲劳不仅仅是用眼过度导致
视疲劳并非独立的眼病，而是以病人自觉症状为基础的，眼或全身器质性因素与精神心理因素相互交织的综合征，也常被称为眼疲劳综合征。外界环境因素是引起视疲劳的重要原因，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不 ...
分类:    2009-6-30 00:00
如何缓解视力疲劳
眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法坚持写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出现恶心、呕吐等，引起视疲劳的原因主要是长时间使用眼睛而造成用眼过度，还有就是在看书、阅读、使用电脑等近距离工 ...
分类:    2009-6-30 00:00
电脑族必看：显示器为何会损害视力
长时间在计算机显示器前工作对眼睛有害。但是问题完全不归罪于电磁辐射，而是在于人眼的自身结构。当人在使用显示器时，不得不经常眯缝眼睛，以便能看清楚屏幕上的图像细节，或者减弱它的亮度，这会引起视力衰弱(视 ...
分类:    2009-6-30 00:00
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