设为首页收藏本站
开启辅助访问

丹阳眼镜网

 找回密码
 立即注册
丹阳眼镜网 › 门户 › 眼视光学›爱眼护眼
订阅

爱眼护眼

眼睛疲倦要如何食补
你在工作中经常使用电脑吗?眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗?如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保护眼睛，而如果能在饮食中加入 ...
2009-11-9 00:00
不同眼病要吃不同的食物
老花眼与白内障患者 二者都应多喝水，每天至少喝300毫升。其次，要多吃粮食、绿色蔬菜，蔬菜能生吃的尽量生吃。还应多吃水果，特别要吃柑桔类水果和葡萄、柠檬、香蕉和杏等。还应定期吃些含钙食物。避免吃动物脂肪 ...
2009-11-9 00:00
电脑人士的眼睛保健
电脑操作应保持六十公分以上距离，视线向下约30度。 　　随着资讯科技的发达，操作电脑终端机几乎是现代人生活不可避免的一部分。有许多人因为工作的关系，像是程式设计师。柜台服务员，银行作业员。资讯中心工作员 ...
2009-11-9 00:00
化妆后最好不要做眼部按摩
一些小小的美眼举措，其实有点危险，你知道吗?你在擦眼霜，非常勤奋地帮眼睛做按摩运动，据说能让双目炯炯有神。这些美眼举措很可能造成美眼不足，伤害有余。 　　化妆品要小心细菌超标 　　眼科专家认为，一些美眼 ...
2009-11-9 00:00
冬季小心爱美伤了眼睛
　 入冬以来，女性患眼干、眼涩、眼睛过敏、结膜炎、角膜炎等眼病的数量明显增加，其中相当一部分年轻女性是因眼部化妆品使用不当而诱发眼部疾病。 　　据专家介绍，现在不少爱美女性都有修饰眼部的习惯，描眼线、刷 ...
2009-11-7 00:00
秋冬菠菜玉米明亮眼睛
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视 ...
2009-11-7 00:00
眼睛保湿比皮肤保湿更重要
近些年来，由于空气污染和空调的普及，干眼症有逐渐增加的趋势，尤其是配戴隐形眼镜者，“网虫”以及学生，由于用眼过度，极易出现干眼症。眼科专家认为，在保湿护肤品大行其道之时，眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。 ...
2009-11-7 00:00
冬季眼病预防有哪些？
由于冬天气候比较冷，多大风天气，空气湿度也比较小，眼睛裸露外外面很容易患上一些眼病，因此要加强预防了，避免一些不必要的眼病袭击我们的眼睛。冬天容易引起哪些疾病呢?如何做好预防? 冬季眼病的预防 干眼症 ...
2009-11-6 00:00
年龄阶段的护眼措施
保护眼睛的措施，随着年龄的增长有所不同。 学龄前期：1至7周岁的儿童，主要是玩耍，所以，为了保护眼睛，必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具；同时，家长和保教人员要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时 ...
2009-11-6 00:00
干燥秋冬注意眼睛保湿
都知道秋冬季节皮肤容易干燥，应注意保湿。其实眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了，问题又多了一层，因为眼睛周围的水脂膜 ...
2009-11-6 00:00
应该高度重视青少年近视
　　近年来，青少年近视的发病率正在逐年上升，目前已跃居世界第二位，因此有必要让更多的孩子及其家长对近视是如何发生的、患了近视后如何科学地治疗而把眼睛的病损率降至最低、近视应如何预防以及患了近视后如何延 ...
2009-11-6 00:00
加快眼球运动的秘诀
这里我们介绍三种使眼睛运动变得快速灵活的方法： 　　一、8字型的转动 　　假想眼睛的视线在空中写个8字，可直写，也可横写，正反各10次，中间稍事闭目休息。不要让眼睛太疲劳。 　　二、360°的转动 　　眼睛尽力 ...
2009-11-5 00:00
IT族如何正确保护眼睛
1、调节屏幕颜色： 　　桌面-右键-属性-外观-高级－项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－添加到自定义颜色－在自定义颜色选定点确定－确定这样所有的文档都不再是刺眼 ...
2009-11-5 00:00
保护眼睛的六个方法
　 青少年正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼的养护尤为重要，这里介绍几种简单易行的护眼方法。 　　养目：平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜 ...
2009-11-5 00:00
对付眼睛疲劳有绝招
眼睛干涩、疲劳怎么缓解？对于很多网友收藏的润眼小偏方，来看看专家怎么看—— 　　偏方一：热毛巾敷眼10分钟 　　防止因睑板腺功能障碍导致干眼 　　专家提醒：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一 ...
2009-11-4 00:00
1 ...747576777879808182... 298下一页

相关分类

返回顶部