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爱眼护眼

四大护眼秘籍: 眼睛是面部最容易衰老的部位。怎样保护眼周围的皮肤以抵抗老化呢?赶紧来看看下面这些护眼秘籍吧~~ 　　护眼秘籍一：　　必须克服平时的一些不良习惯，如喜欢皱眉、眯眼、熬夜及面部表情过于丰富等。　　护眼秘籍二 ...; 2009-10-10 00:00

保护眼眼四种方法: 范人体器官中，眼睛之重要，尽人皆知，但眼睛又十分娇嫩。古人就十分重视眼的保健，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法，现介绍四则： 1、闭目放松法静心闭目片刻，以两掌轻 ...; 2009-10-9 00:00

长期看屏幕戴眼镜要低的度数: 　　由于长期注视电脑荧光屏，聚焦点频繁移动，画面闪烁以及长时间保持一种操作姿势等，上班族眼睛容易产生干涩、流泪、视物模糊等现象，严重者干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等眼疾也会不请自来。那么，长期 ...; 2009-10-9 00:00

电脑族眼睛酸涩该怎么办?: 明亮水嫩的双眸闪闪动人，是众人心之所向，然而，随着计算机、电视等影音科技深入生活，学业事业压力倍增，用眼过度使得眼睛疲劳干涩、头痛、前额发胀以致视力下降的问题越发普遍。近距离看计算机，眼睛会“涩” ...; 2009-10-9 00:00

隐形族的护眼宝典: 随着生活质量的提高和各种美观方便的需要，隐形眼镜早已成为生活中不可缺少的重要产品。但是常常出现的隐形眼镜负面新闻，让我们面对林林总总的选择时渐渐茫然。如果可以更加注意科学合理的选择和使用各类产品，有时 ...; 2009-10-9 00:00

怎样才能消除眼睛疲劳: 身为白领的你是否因为经常伏案工作或使用电脑，而感到眼睛干涩、模糊、非常疲劳呢？下面教给你两个简单易行的小方法，每天做三分钟就可以缓解眼睛疲劳。你可以在早上起床后、工作间歇、或者睡觉前利用点滴的时间完成 ...; 2009-10-9 00:00

玩电脑保护眼睛，细节做起: 首先是告诉大家一种保护眼睛的好方法：桌面-右键-属性-外观-高级－项目，选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－添加到自定义颜色－在自定义颜色选定点确定－确定这样所有 ...; 2009-10-8 00:00

视力发育是至关重要: 眼睛被称为“心灵的窗户”，正是通过这扇窗户，外面的各种信息才能更好地传递到大脑当中。在大脑所获取的信息中，有83%都来自视觉系统。良好有效的视觉刺激，能让宝宝更清晰、精确地感知、接受、加工外界信息，在大 ...; 2009-10-8 00:00

夜班族戴黑墨镜可以改善睡眠质量: 　　据国外研究显示，夜班族睡眠不足及睡眠质量低下将增加工作失误的隐患。健康专家建议，夜班族下班回家时戴个黑色墨镜，通过减少阳光刺激的方法调整生物钟节律，可以改善睡眠质量。　　专家指出，夜班工作者下班 ...; 2009-10-7 00:00

眼睛日常保养及按摩: 身体最薄、最敏感的部位就属眼睛周围的肌肤了，它的厚度只有0.06毫米，细致而脆弱，而且眼球不停地上下转动，牵引眼周肌肤也日夜地睁闭、眨动，再加上眼部的肌肤天生缺乏汗腺、皮脂腺的分泌，眼睛周围肌肤便因此极易 ...; 2009-10-7 00:00

保护眼睛做眼保健操每天至少要6次: 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论结合体育医疗综合而成的按摩法。它根据对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。对于眼保健操，应正确理解，它实际上是一种对 ...; 2009-10-7 00:00

关于眼部的日常保养: 眼部日常保养包括用眼卫生、日常护理、日常饮食等多方面工作。这些方面都直接影响着眼部皮肤的美丽和视力的好坏，除此之外正确使用适合自己的眼霜，才能给眼部皮肤有效的保养。由于眼部皮肤的特殊生理结构，其对所用 ...; 2009-10-7 00:00

孕妈妈不注意饮食容易吃出近视宝宝: 　　不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。　　　你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢? 　　专家指出，这可能要“追溯”到妈 ...; 2009-10-6 00:00

家庭主妇护眼要重细节: 在眼科急诊，家庭主妇在家居中导致眼外伤的比较常见。比如，照顾孩子时被孩子的手或者玩具擦伤角膜、做家庭保洁时化学试剂进入了眼睛里、做饭时油飞溅到眼睛里，导致角膜受伤。　　所以，家庭主妇要增加保护眼睛的 ...; 2009-10-6 00:00

22妙招保护视力健康: 如今，现代化技术的发展，可供人们视觉摄取的东西越来越多，视力下降甚至近视等问题已成为日益严重的健康问题。其实，在日常生活中只要采取一些简单的措施，就可以有效改善眼部健康。以下22条建议，是美国科学家依据 ...; 2009-10-6 00:00

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